• КГБУЗ Красноярский краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики

С заботой о здоровье!

В выходной день, воскресенье, 25 февраля Мобильный центр «Лаборатория здоровья» Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики в рамках сотрудничества с КГБУЗ «Сухобузимская районная больница» (главный врач Белоусова Юлия Борисовна) при поддержке страховой компании «СОГАЗ-МЕД» провел комплексное обследование жителей с. Кононово Сухобузимского района.

Все желающие смогли пройти проверить состояние дыхательной системы и сердца, сдать анализ крови на глюкозу и холестерин, измерить артериальное и внутриглазное давление, рост, вес и окружность талии, а также получить подробную консультацию врача-терапевта.

Всего обследование прошли 44 жителя поселка.

 «Укрепление общественного здоровья это одна из главных задач нашего центра. На было очень приятно получить слова благодарности от жителей села Кононово за наш труд. Желаю всем крепкого здоровья и не забывайте проходить профилактические осмотры!» — комментирует главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Сергеева.

Главный врач Сухобузимской районной больницы Юлия Белоусова отметила, что для жителей района в течение года будут проводиться подобные обследования и в других населенных пунктах.

 

С 26 февраля по 3 марта в России стартовала Неделя профилактики употребления наркотических средств

Наркопотребление — это не только личное дело каждого человека, это проблема затрагивает уже интересы близких, окружающих и общества в целом!

Наркопотребление — это деградация нации, снижение ее потенциала, роли в мировой экономике и политике.

Происходит глобальное разрушение генофонда отдельно взятой нации и человеческой цивилизации в целом. Поэтому наша основная задача в морально-правовом аспекте — это профилактические действия, которые являются эффективной защитой общества по пресечению попыток преступить закон в отношении запрещенных средств!

Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека:

Все наркотики участвуют в химических процессах в головном мозге, изменяют их, приводят к развитию зависимости.

Наркомания – это непреодолимое влечение к психоактивному веществу:

Признак развития наркомании — это привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от наркотика – абстинентного синдрома или «ломки», в отсутствие очередной дозы.

Все психоактивные вещества – яды, у наркомана нарушается мышление, снижается интеллект и память.

Употребление наркотиков вызывает изменения психики, аналогичные появляющимся при шизофрении: замкнутость, обеднение эмоциональных реакций, расстройства восприятия, двигательные нарушения.

Гибель от употребления наркотиков наступает очень быстро.

Помните, что «легких» наркотиков не бывает.

Берегите свое здоровье!

#укрепление_общественного_здоровья #нацпроект_демография

 

На международной выставке-форуме «Россия» на ВДНХ прошел форум национальных достижений «Здоровье»

24 февраля на международной выставке-форуме «Россия» на ВДНХ проходит форум национальных достижений «Здоровье».

Я горжусь возможностью быть частью команды, которая представляла наш регион в рамках этого грандиозного события! Здравоохранение Красноярского края развивается стремительными темпами, реализуются масштабные проекты, открываются новые лечебные учреждения, появляется уникальное оборудование! Все это способствует здоровью и долголетию жителей нашего любимого региона от самых северных его уголков и до южных горизонтов.

Сегодня у нас есть прекрасная возможность показать свои достижения, поделиться опытом с коллегами из других регионов!

Кстати, каждый из нас может проголосовать за стенд Красноярского края по ссылке.

Я уже проголосовала, а вы?

С наилучшими пожеланиями, главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.

 

 

О важности диспансеризации и профосмотров

Мы очень часто слышим призывы пройти диспансеризацию через рекламу в СМИ, SMS-приглашения от страховых компаний, от своего лечащего врача. И чаще всего у многих возникает вопрос: «Зачем мне проходить диспансеризацию, если меня ничего не беспокоит? Я – абсолютно здоров!».

Сегодня мы поможем вам разобраться в таких важных вопросах, как:

Зачем проходить диспансеризацию лично Вам?

Какая польза для Вас и /или членов Вашей семьи от прохождения диспансеризации?

На все эти вопросы ответит главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Красноярского края – Сергеева Ирина Владимировна.

Если говорить простым языком, то диспансеризация помогает увеличить продолжительность жизни конкретного человека, и позволяет ему оставаться здоровым и полным сил до глубокой старости:

  • Диспансеризация позволяет поддержать здоровье и справиться с заболеваниями, избежать инвалидности.
  • Диспансеризация направлена на выявление, в первую очередь, заболеваний, которые ведут к ухудшению качества жизни, инвалидности и от которых чаще умирают россияне – это хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ): заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, хронические заболевания бронхов и легких, онкологические заболевания.
  • Диспансеризация позволяет выявить заболевания и/или патологические состояния на ранних стадиях. Когда еще нет никаких симптомов или эти симптомы незначительные, что человек не обращает на них внимание и считает, что к врачу не стоит обращаться по таким «пустякам». А как известно – чем раньше выявлено заболевание, тем легче его лечить, тем проще предотвратить осложнения, которые могут развиться. Например, злокачественное новообразование, выявленное на ранней стадии, требует меньшего объема оперативного вмешательства, и пациент быстрее восстанавливается и сможет продолжить полноценную жизнь. Еще один пример: выявили гипертоническую болезнь и ишемическую болезнь сердца, назначили лечение, а это уже профилактика инфаркта и инсульта.
  • Хочется сказать, что даже при отсутствии ХНИЗ, при определенных условиях сочетание факторов риска (факторы, усугубляющие течение заболевания) может в течение предстоящих 10 лет увеличивать риск развития сердечно-сосудистых осложнений (инфаркт миокарда, инсульт) и летального исхода. Например, у человека нет никаких заболеваний, но в ближайшие 10 лет у него на фоне полного здоровья разовьется инфаркт миокарда, и этот человек может умереть в течение 24 часов от момента появления первых симптомов. На диспансеризации обязательно рассчитают этот риск. И если этот фактор риска высок, пациент не только получит рекомендации по снижению этого риска, но его еще возьмут под диспансерное наблюдение.
  • Диспансеризация проводится БЕСПЛАТНО!!!
  • Частота прохождения диспансеризации составляет 1 раз в 3 года для всех россиян в возрасте 18-39 лет; лица возрастом 40+ – каждый год.
  • Чтобы узнать, какие года рождения планируется обследовать, 1 раз в 3 года, можно воспользоваться самым простым методом: возраст разделить на 3. Полученное в результате целое число говорит о необходимости скрининга. В 2024 году – это граждане, рожденные в 2006, 2003, 2000, 1997, 1994, 1991, 1988, 1985 годах.
  • Начиная с 1984 года рождения, диспансеризация проводится ежегодно (в возрасте 40 лет и старше).
  • Не менее важно знать, что плановому обследованию без привязки к году рождения подлежат: несовершеннолетние пленники концлагерей; инвалиды ВОВ и других боевых действий; люди, которые прошли блокаду Ленинграда и награждены соответствующим знаком; пенсионеры, продолжающие трудовую деятельность или вышедшие на пенсию по выслуге лет; трудоустроенные лица за 5 лет до пенсии; участники ВОВ, которые получили инвалидность.

Если при диспансеризации выявили заболевание, что дальше?

  • После того как у человека выявляют признаки заболевания, его обязательно направят на дополнительные методы обследования с целью уточнить диагноз и назначить эффективное лечение. Учитывая, что диспансеризация проводится в той поликлинике, где человек получает первичную медико-санитарную помощь по прикреплению по полису ОМС, то вся информация о проведении диспансеризации попадает к его участковому врачу-терапевту. И уже участковый врач-терапевт будет направлять Вас на дополнительные обследования, к узким специалистам, назначит лечение, а если необходимо, то выдаст направление в стационар.

Очень часто можно услышать от работающего населения, что они проходят медицинские осмотры, которые оплачивает работодатель. Зачем тогда проходить диспансеризацию?

  • Во-первых, при таких медицинских осмотрах (периодических осмотрах) отличается объем обследований от диспансеризации, и цель такого осмотра совсем другая, чем при диспансеризации – работодателю важно, чтобы работник проходил медицинский осмотр на выявление патологии связанной с профессиональной деятельностью, и эти осмотры не включает обследование на выявление ХНИЗ.
  • Во-вторых, даже если признаки ХНИЗ выявлены в рамках периодического осмотра, то они не передаются в поликлинику, где Вы прикреплены – к Вашему участковому врачу-терапевту. Вас просто проинформируют о них и все. Работодатель не заинтересован в Вашем дальнейшем обследовании и назначением лечения по поводу ХНИЗ.

Что делать дальше, если установили диагноз ХНИЗ и назначали лечение?

  • Участковый врач обязательно возьмет этого пациента под наблюдение – его поставят на диспансерный учет, и он должен будет посещать врача поликлиники планово – 1-4 раза в год с целью оценки течения заболевания, то есть не дожидаясь резкого ухудшения состояния. Если потребуется необходимость, то пациенту назначается своевременная коррекция лечения (например, смена препарата, увеличение или снижение дозы лекарственного препарата).
  • Пациенту обязательно предложат пройти углубленное профилактическое консультирование. В рамках которого, расскажут о выявленном заболевании, научат как правильно принимать лекарственные препараты, чтобы избежать осложнений, как питаться, о физической нагрузке. Отдельно расскажут о том, какие осложнения могут возникнуть, их признаках, правилах поведения, если они все-таки развились. Расскажут о факторах риска и как изменить свою жизнь, чтобы избежать негативного воздействия факторов риска на организм.

Если у человека уже есть заболевание, зачем ему проходить диспансеризацию?

  • Для того, чтобы убедится, что не возникло еще одно заболевание. Так как причины развития ХНИЗ одни и те же, и очень часто у человека одновременно может быть несколько заболеваний, например, гипертоническая болезнь и ишемическая болезнь сердца (ИБС), ИБС и сахарный диабет. Стоит отметить очень важный момент, что эти заболевания утяжеляют течение друг друга.

Что делать если у человека выявят признаки заболевания, которое не относится к ХНИЗ, например, заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, почек?

  • Вся информация поступает к участковому врачу-терапевту, который назначит пациенту дополнительные обследования, которые помогут уточнить диагноз, назначит лечение, поставит на диспансерный учет.

В заключении хочу сказать, что регулярное прохождение диспансеризации необходимо вне зависимости от самочувствия. Даже если человек считает себя здоровым, во время диспансеризации у него могут обнаружить хронические неинфекционные заболевания, лечение которых наиболее эффективно на ранней стадии.

Регулярно проходить диспансеризацию, когда ничто не беспокоит – это нормальное поведение человека, который заботится о том, чтобы оставаться здоровым и прожить как можно дольше!

#укрепление_общественного_здоровья #нацпроект_демография

С 19 по 25 февраля в Красноярском крае проходит  Неделя информированности о важности диспансеризации и профосмотров

Если говорить простым языком, то, диспансеризация помогает увеличить продолжительность жизни конкретного человека, и позволяет ему оставаться здоровым и полным сил до глубокой старости:

  • Диспансеризация позволяет поддержать здоровье и справиться с заболеваниями, избежать инвалидности.
  • Диспансеризация направлена на выявление, в первую очередь, заболеваний, которые ведут к ухудшению качества жизни, инвалидности и от которых чаще умирают россияне – это хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ): заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, хронические заболевания бронхов и легких, онкологические заболевания.
  • Диспансеризация позволяет выявить заболевания и/или патологические состояния на ранних стадиях. Когда еще нет никаких симптомов или эти симптомы незначительные, что человек не обращает на них внимание и считает, что к врачу не стоит обращаться по таким «пустякам». А как известно – чем раньше выявлено заболевание, тем легче его лечить, тем проще предотвратить осложнения, которые могут развиться. Например, злокачественное новообразование, выявленное на ранней стадии, требует меньшего объема оперативного вмешательства, и пациент быстрее восстанавливается и сможет продолжить полноценную жизнь. Еще один пример: выявили гипертоническую болезнь и ишемическую болезнь сердца, назначили лечение, а это уже профилактика инфаркта и инсульта.
  • Хочется сказать, что даже при отсутствии ХНИЗ, при определенных условиях сочетание факторов риска (факторы, усугубляющие течение заболевания) может в течение предстоящих 10 лет увеличивать риск развития сердечно-сосудистых осложнений (инфаркт миокарда, инсульт) и летального исхода. Например, у человека нет никаких заболеваний, но в ближайшие 10 лет у него на фоне полного здоровья разовьется инфаркт миокарда, и этот человек может умереть в течение 24 часов от момента появления первых симптомов. На диспансеризации обязательно рассчитают этот риск. И если этот фактор риска высок, пациент не только получит рекомендации по снижению этого риска, но его еще возьмут под диспансерное наблюдение.
  • Диспансеризация проводится БЕСПЛАТНО!!!
  • Частота прохождения диспансеризации составляет 1 раз в 3 года для всех россиян в возрасте 18-39 лет; лица возрастом 40+ – каждый год.
  • Чтобы узнать, какие года рождения планируется обследовать, 1 раз в 3 года, можно воспользоваться самым простым методом: возраст разделить на 3. Полученное в результате целое число говорит о необходимости скрининга. В 2024 году – это граждане, рожденные в 2006, 2003, 2000, 1997, 1994, 1991, 1988, 1985 годах.
  • Начиная с 1984 года рождения, диспансеризация проводится ежегодно (в возрасте 40 лет и старше).
  • Не менее важно знать, что плановому обследованию без привязки к году рождения подлежат: несовершеннолетние пленники концлагерей; инвалиды ВОВ и других боевых действий; люди, которые прошли блокаду Ленинграда и награждены соответствующим знаком; пенсионеры, продолжающие трудовую деятельность или вышедшие на пенсию по выслуге лет; трудоустроенные лица за 5 лет до пенсии; участники ВОВ, которые получили инвалидность.

Регулярно проходить диспансеризацию, когда ничто не беспокоит – это нормальное поведение человека, который заботится о том, чтобы оставаться здоровым и прожить как можно дольше!

#укрепление_общественного_здоровья #нацпроект_демография

Что нужно знать о беременности и как к ней подготовиться, чтобы избежать проблем?

Красноярский краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики совместно со Штабом общественной поддержки Всероссийской политической партии «Единая Россия» продолжают совместный проект «Час здоровья с Единой Россией».

14 февраля желающие могли присоединиться к онлайн-вебинару. В штабе обсудили важные моменты планирования беременности вместе с к.м.н., доцентом, врачом по медицинские профилактики отдела организации медицинской профилактики Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Дмитрием Маисеенко.

Дмитрий Александрович рассказал о том, какие процедуры и анализы нужно сдавать при планировании беременности, как влияют стрессы и генетические факторы на зачатие, о влиянии отрицательного резус-фактора на беременность.

Кроме того, он рассказал существует ли на сегодняшний день термин «старородящая», находятся ли женщины старше 30 лет в группе риска. Также врач назвал причины почему женщина не может забеременеть, как инфекции, передающиеся половым путём могут повлиять на зачатие и беременность и о том, кто может воспользоваться ЭКО.

Помните, планирование беременности — важный этап в жизни семейной пары. Для того чтобы ребёнок родился здоровым, врачи рекомендуют будущим родителям заранее проверить своё здоровье. Главное — всегда прислушивайтесь к советам докторов!

Мифы и правда о ЖКТ, в которые мы верим

Миф 1: Обязательно нужно есть суп и кашу каждый день.

Нет, неправда!

Основная функция еды — быть источником питательных веществ. Но еще еда — это источник удовольствия. Если вам не нравится суп — не ешьте его. Есть много других способов приготовить мясо и овощи.

Супы не обладают «волшебным» действием на ЖКТ. При некоторых заболеваниях, например, в период обострения необходима более мягкая консистенция пищи, поэтому супы более предпочтительны. С кашами ситуация аналогичная. Не нравится? Всегда можно найти выход и составить сбалансированный рацион без каш.

Миф 2: Гастрит возникает от неправильного питания.

Нет, неправда!

Некоторые продукты питания и алкоголь могут обладать раздражающим действием на слизистую оболочку желудка. Само воспаление (гастрит) продукты питания не могут вызывать. Основная причина гастрита — это бактерия Helicobacter pylori.

Миф 3: Еда всасывается в желудке.

Нет, неправда!

Основная функция желудка — это перемешивание еды с желудочным соком и превращение пищи в мягкую жидкую субстанцию. Основной процесс переваривания и всасывания пищи происходит в тонкой кишке, где поступившие с едой белки, жиры и углеводы с помощью ферментов расщепляются на более простые составные части, через стенку кишки всасываются в кровь и идут на нужды организма.

Миф 4: Нельзя во время еды пить воду, при этом уменьшается концентрация желудочного сока.

Нет, неправда!

Вода спокойно покинет желудок, не задерживаясь в нем, и не повлияет на концентрацию желудочного сока.

Миф 5: Прием ферментативных препаратов: панкреатин, мезим, фестал „отучит“ поджелудочную  железу работать.

Нет, неправда!

Дело в том, что назначать ферментативные препараты нужно тогда, когда функция поджелудочной железы снижена, и она не вырабатывает необходимое количество ферментов, из-за чего страдает процесс пищеварения.

А назначение ферментативных препаратов при тяжести в желудке, тошноте, запорах и прочем не обосновано, потому что в этих случаях они не работают. Но бояться, что выпитая капсула лекарственного препарата сделает поджелудочную железу ленивой — не стоит, она как вырабатывала ферменты, так и продолжит это делать.

Миф 6: Если есть семечки с шелухой, то будет аппендицит.

Нет, неправда!

Аппендикс представляет собой небольшой отросток слепой кишки и в основе развития воспаления лежит сдавление его просвета, как правило, ​увеличенной лимфатической тканью, которой очень богат аппендикс. В ряде случаев — фекалитом (каловым камнем), инородным телом и даже паразитом.

Да, сдавление могут вызывать и шелуха от семечек, но эта причина не является основной. Сдавление ведет к растяжению аппендикса, избыточному бактериальному росту, нарушению кровотока и воспалению.

Если совсем запустить механизм, то аппендикс как труба, которая по каким-то причинам засорилась, давление в просвете трубы повысилось, и если своевременно не проведено удаление аппендикса, то возникнет осложнение: некроз, гангрена, перфорация.​

Миф 7: Жирную пишу нужно запивать горячим.

Нет, неправда!

Вообще нет, не нужно ничего специально чем-то запивать. Помните, что в нашем организме все очень умно устроено, пища нагреется внутри нас до нужной температуры.

Миф 8: При проблемах с кожей надо лечить кишечник.

Нет, неправда!

Кожа — это самостоятельный орган со своим строением и отдельными заболеваниями. Это не «лакмусовая бумажка», отражающая состояние внутренних органов. Распространенные кожные заболевания — атопический дерматит, акне, розацеа, псориаз, себорея — имеют свой «кожный» механизм возникновения и лечиться должны соответствующе.

Миф 9: Раствором соды можно лечить изжогу.

Нет, неправда!

Можно, но не нужно! Дело в том, что когда мы выпиваем соду, привычная для желудка кислая среда вдруг становится гораздо менее кислой, и в ответ начинается вырабатываться еще больше соляной кислоты.

Поэтому, пытаясь нейтрализовать соляную кислоту содой, мы стимулируем еще большую выработку кислоты.

Миф 10: Печень нужно чистить от токсинов.

Нет, неправда!

Печень — не помойка, а химическая лаборатория, в которой происходят сложные процессы синтеза и трансформации различных веществ. Все, что организму не нужно, будет выведено естественным путем. Поэтому чистить печень не от чего, в ней ничего не скапливается!

Будьте здоровы!

#укрепление_общественного_здоровья#нацпроект_демография

Профилактика заболеваний ЖКТ

2024 год объявлен годом семьи Президентом РФ В. В. Путиным. В этой связи министерством здравоохранения и Всероссийским благотворительным проектом «Здоровое поколение» запущена информационная кампания, нацеленная на поддержание здоровья семьи.

С 12 по 18 февраля в России проходит неделя профилактики заболеваний органов ЖКТ. Этим недугом страдают все слои населения, существует негативная тенденция «омоложения» болезней и активное распространение среди детей.

В настоящее время заболевания органов пищеварения в России занимают 4 место в структуре общей заболеваемости (7,7%).

Разработанный гайд поможет:

— предотвратить заболевания органов ЖКТ;

— сформировать культуру здорового питания;

— укрепить здоровье детей и взрослых.

Внесите свой вклад в борьбу с заболеваниями — укрепляйте здоровье всей семьей!

Профилактика заболеваний ЖКТ

С 12 по 18 февраля в Красноярском крае проходит неделя профилактики заболеваний ЖКТ

Для правильной работы органов желудочно-кишечного тракта очень важно соблюдать простые правила:

  1. Есть необходимо часто и небольшими порциями.

Изменив частоту приема пищи, без увеличения общего потребления калорий, можно предотвратить: вздутие живота, изжогу, расстройство пищеварения.

Вместо 3-х разового приема пищи, можно наслаждаться 4-5 приемами пищи, но небольшими. Также важно есть очень медленно. Уделяя время правильному пережевыванию пищи, вы будете чувствовать себя сытым, а это поможет предотвратить переедание, которое может вызвать газообразование, вздутие живота, желудка.

  1. Сбалансированное питание.

Употребляйте достаточное количество фруктов и овощей, ежедневно включите в рацион цельнозерновые продукты. Кроме того, употребляйте нежирные сорта мяса, птицы, рыбы, молочные продукты. Исключите избыточное употребление соли.

Жирные кислоты омега-3 в рыбе могут улучшить проблемы с пищеварением, стабилизируя клеточные стенки и уменьшая воспаление.

Продукты, содержащие пробиотики, также помогают пищеварению. Пробиотики, такие как йогурт и кефир, содержат полезные бактерии, которые могут бороться с вредными бактериями, скрывающимися в кишечнике.

  1. Необходимо соблюдать питьевой режим.

Вода помогает организму вымывать отходы и токсины из организма.

Количество воды, необходимое в течение дня, может зависеть от множества факторов – это и уровень активности, и географическое положение, где вы находитесь и температура окружающего воздуха.

Как же рассчитать свою индивидуальную норму? Если у вас нормальный вес, то рекомендовано 25-30 мл жидкости на 1 кг массы тела. То есть если вы весите 60 кг, то выпивать нужно 30х60 = 1800 мл или 1,8 л в день. Если вы имеете избыточный вес и не планируете худеть, расчет такой – 30 мл жидкости на 1 кг рекомендуемой (идеальной) массы тела. Обратите внимание: не фактического вашего веса, а рекомендуемого!

Как его определить, рекомендуемый вес?

Самая простая формула: рост (см) – 100. Например, 170 см – 100 = 70 кг, это и есть рекомендуемый вес. Человеку, который решил снижать вес, уже требуется больше жидкости, чем для поддержания веса – 40 мл жидкости на 1 кг рекомендуемой (идеальной) массы тела.

Пол человека в этих расчетах не имеет значения.

Так рассчитывается общий объем жидкости, куда входит вода, чай, кофе, компот, супы, соки (и фрукты). Чистой питьевой воды же рекомендуется употреблять 50-70% от общего объема всей жидкости.

  1. Регулярно занимайтесь спортом.

Ежедневная физическая активность может помочь пищеварительной системе вашего организма ускорить процесс и устранить отходы жизнедеятельности. Это может быть простая ходьба, езда на велосипеде, плавание, использование эллиптического тренажера или походы.

  1. Контролируйте уровень стресса.

Наш пищеварительный тракт контролируется сложной системой, состоящей примерно из 100 миллионов нервов, которые начинаются в мозге и заканчиваются кишечником. Наши эмоции вызывают химические и физические реакции в организме, которые могут привести к боли и дискомфорту в желудке. Если постоянный стресс является проблемой, попробуйте медитацию или другие методы релаксации и обязательно высыпайтесь.

  1. Необходимы и своевременные профилактические медицинские осмотры и обследования. А также своевременное обращение к врачу при появлении первых признаков болезни.

Также очень важно уменьшить употребление кондитерских изделий, сдобной выпечки, сладких газированных напитков, фастфуда. Не переедать, регулярно питаться, не пропускать приемы пищи.  В случае проблем с ЖКТ не стоит заниматься самолечением. И помните: «Болезнь легче предупредить, чем лечить», как говорил «отец медицины» Гиппократ.

 

Для школьников г. Норильска в рамках тематической Недели ответственного отношения к здоровью полости рта состоялась профориентационная встреча на тему «Секреты белоснежной улыбки в практике врача-стоматолога»

Для школьников г. Норильска в рамках тематической Недели ответственного отношения к здоровью полости рта состоялась профориентационная встреча на тему «Секреты белоснежной улыбки в практике врача-стоматолога»

Для учащихся профильных классов 5 гимназии и 3 лицея г. Норильска специалисты сектора организации медицинской профилактики Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики в городе Норильске организовали встречу-лекцию с практикующими врачами — стоматологами.

Ребята, которые уже со школьной скамьи нацелены на поступление в медицинские ВУЗы к подобным беседам относятся с особенным интересом. Школьников интересуют не только правила профилактики и способы лечения, но и особенно интересные случаи из практики норильских профессионалов.

Исполняющая обязанности главного врача Норильской городской стоматологической поликлиники Екатерина Федоровна Корецкая и заведующая первого лечебного отделения Юлия Юрьевна Внукова рассказали обучающимся об истории развития стоматологической службы в условиях крайнего севера, основных правилах ухода за полостью рта, а также о том, какие средства ухода лучше выбрать и как определять их эффективность по составу. Интересные случаи из практики рассказали врачи-стоматологи. Например, случаи ожогов ротовой полости очень часто регистрировались в 90-х годах прошлого столетия, что было связано с неправильным подбором зубных паст и ополаскивателей.

Отдельной частью встречи стал рассказ о том, какие направления бывают в профессии врача-стоматолога и особенностях обучения. Для ребят особенно любопытно было знакомство с инструментами, которые врачи-стоматологи используют для лечения пациентов. По мнению заведующей сектором организации медицинской профилактики Анастасии Равилевны Мыльниковой, подобные встречи помогут большему числу ребят сделать выбор будущей профессии в пользу востребованной, интересной и стабильной медицинской практики.

 

Следуйте за нами в социальных сетях:   Одноклассники и ВКонтакте