Красноярцев научат «правильной» скандинавской ходьбе

Редактор сайта Аналитические материалы

nordic-walking-1369306_960_720Уже в эту субботу, 8 октября, в Татышев-парке в Красноярске состоится ряд мероприятий, посвященных Всемирному Дню ходьбы под девизом «5000 шагов к здоровью!».

Мастер-класс по скандинавской ходьбе начнется 11.30 на главной сцене. Опытные спортсмены презентуют технику ходьбы, разберут ошибки начинающих, расскажут, как правильно выбрать снаряжение исходя из физиологических параметров.В 12.00 начнется торжественная церемония открытия Дня ходьбы, а в 12.15 будет дан старт марафона по скандинавской ходьбе. Протяженность маршрута — 4 километра.

На площадке рядом со сценой будет работать Мобильный центр здоровья. В нем до и после марафона все желающие смогут пройти пульсоксиметрию — экспресс-определение уровня насыщения крови кислородом. Если анализ покажет результат ниже допустимого значения, врачи дадут рекомендации.

Пресс-служба Красноярского краевого Центра медицинской профилактики, тел. 227 66 74.