Все мы знаем, что утренний приём пищи обеспечивает организм энергией для продуктивного дня. Однако не любой продукт несёт пользу и необходимую организму энергию.
В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева рассказала о том, что нельзя есть на завтрак.
В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева назвала веские причины пить воду по утрам.
Рассказывает главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Сергеева.
В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева.
В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева.
В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева
Как защитить себя от гриппа? В рубрике «Совет дня». Рассказывает главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Сергеева.
Как сохранить здоровье мозга? Рассказывает главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.
Что делать, чтобы физическая активность приносила больше пользы? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.
Как можно и нельзя принимать антибиотики? В программе «Интервью» на «8 канале – Красноярск» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.
Где пройти диспансеризацию? Комментирует главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
О пользе чистой воды. Комментирует главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
В эфире программы «Интервью» на 8 канале главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Как пережить резкие температурные перепады? Комментирует в сюжете новостей телеканала «Енисей» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Комментарий в рубрике «Есть вопрос!» новостей 7 канала главного врача Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главного внештатного специалиста по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирины Владимировны Сергеевой
В гостях телеканала «Прима» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
В гостях телеканала «Прима» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
В гостях программы «Интервью» на телеканале «Енисей» главный врач Красноярского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
О том, как вернуться к прежнему рациону питания, прийти в форму и наладить сбитый режим сна рассказала в программе «Интервью» Ирина Владимировна Сергеева, главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края
В прямом эфире программы «Экспертная среда» на телеканале Енисей главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева и полномочный представитель Всероссийского союза страховщиков по медицинскому страхованию в Красноярском крае Алёна Юрьевна Орлова
Как бороться с авитаминозом? В гостях программы «Интервью» на телеканале «Енисей» главный врач Красноярского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.
Совет дня. Как легко уснуть? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.
Как расслабиться вечером, чтобы легко уснуть? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.
Как легко пережить резкую смену погоды, даже если вы метеочувствительны? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.
Какие 5 продуктов необходимо есть мужчинам? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева.
Какие опасности для здоровья могут подстерегать взрослых и детей летом? В эфире программы «Интервью» на 8 канале главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Топ-5 продуктов для женщин. В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева.
Дефицит йода. В гостях телеканала «Прима» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Может ли тополиный пух вызвать аллергию? Комментарий для программы «Главный новости на 8 канале» главного врача Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главного внештатного специалиста по медицинской профилактике Красноярского края Ирины Владимировны Сергеевой
Какие продукты важны для головного мозга?
Отвечает в рубрике «Есть вопрос!» новостей 7 канала главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Красноярцев приглашают на диспансеризацию
Летом — самое время! Речь о диспансеризации. Регулярно проверять своё здоровье необходимо, ведь многие болезни протекают бессимптомно. Кто попадает под диспансеризацию в этом году и о каких новшествах нужно знать?
Комментарий для программы «Вести — Красноярск» главного врача Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главного внештатного специалиста по медицинской профилактике Красноярского края Ирины Владимировны Сергеевой
Как сохранить мозг здоровым и почему необходимо проходить диспансеризацию?
В эфире программы «Интервью» на 8 канале главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Как безопасно купаться в водоёмах?
В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева.
В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева.
В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева.
«Вейпы – причина рака легкого у молодых красноярцев»
Комментарий главного врача Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главного внештатного специалиста по медицинской профилактике Красноярского края Ирины Сергеевой для программы «Спецрепортаж» на 8 канале.
Как приготовить вкусные прохладительные напитки, которые помогут сохранить водный баланс в организме?
В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева.
Как полоть и копать на дачном участке без вреда для здоровья?
В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева.
Рак легких
В эфире программы «Интервью» на 8 канале главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Красноярский краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики совместно с ГИБДД провели акцию «Будь трезвым — будь здоровым!». Сюжет 8 канала.
Как защитить себя от гриппа? В эфире программы «Интервью» на 8 канале главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Чем запивать лекарства? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева.
Как победить осеннюю хандру? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева.
Как укрепить иммунитет осенью? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева.
Упражнения для мозга. В гостях телеканала «Прима» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Как избежать обморожения? Рассказывает главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Как укрепить иммунитет осенью? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева.
Как сохранить фигуру, не отказываясь от сладкого? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева.
Моржевание: путь к здоровью и закалке. Комментарий главного врача Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главного внештатного специалиста по медицинской профилактике Красноярского края Ирины Сергеевой для киножурнала «Енисейский меридиан»
Профилактика – это важно! Главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Сергеева рассказала в Штабе общественной поддержки Всероссийской политической партии «Единая Россия» о работе нашего Центра, а также о том, как помочь жителям края избавиться от вредных привычек, чтобы сохранить свое здоровье.
Как питаться в новогоднюю ночь? В эфире программы «Интервью» на 8 канале главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Химический дьявол. Чем опасный вейпы и электронные сигареты? Комментарий главного врача Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главного внештатного специалиста по медицинской профилактике Красноярского края Ирины Сергеевой для новостей телеканала «Прима»
Как привести организм в норму после длительных праздников? В эфире программы «Интервью» на 8 канале главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Как вернуться в режим после праздников? Отвечает в рубрике «Есть вопрос!» новостей 7 канала главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Врачи: посещение обязательно! В гостях телеканала «Прима» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Как пережить скачки погоды метеочувствительным людям? Рассказывает главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Сергеева.
Перепады температур. Как защитить свое здоровье? Комментарий главного врача Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главного внештатного специалиста по медицинской профилактике Красноярского края Ирины Владимировны Сергеевой для программы «Вести» телеканала «Россия»
Всё о диспансеризации. В гостях телеканала «Прима» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Как сохранить иммунитет в последний месяц зимы? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева.
Как сохранить микроклимат в квартире в отопительный период? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева.
Ключ к здоровью. Активный образ жизни – залог здоровья. Но регулярно посещать нужно не только спортзал, но и поликлинику. Профилактические медосмотры или диспансеризация помогают обнаружить недуг и остановить его развитие на раннем этапе. Как часто нужно проходить обследования? С какими жалобами к докторам обращаются норильчане? Об этом и многом другом «Северному городу» рассказала главврач Красноярского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
В эти дни в Красноярске проходит фестиваль «Столица здоровья». Для жителей города «серебряного» возраста подготовили лекции, профилактические осмотры зрения, слуха, стопы, индивидуальные консультации и мастер-классы.
Как защитить иммунитет весной? В эфире программы «Интервью» на 8 канале главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Как восполнить водный баланс в организме? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева.
Почему необходимо проходить диспансеризацию? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.
Как сохранить свое здоровье? В гостях телеканала «Прима» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Как справиться с температурными качелями? Комментарий для программы «Новости» 8 канала главного врача Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главного внештатного специалиста по медицинской профилактике Красноярского края Ирины Владимировны Сергеевой
Как бороться с весенним авитаминозом? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.
5 видов боли, которую нельзя терпеть. В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.
Когда стоит прислушаться к своему организму? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.
Красноярский край принял участие во II Всероссийском телемарафоне «Марафон здоровья #ВМЕСТЕЗДОРОВО» Комментарий главного врача Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главного внештатного специалиста по медицинской профилактике Красноярского края Ирины Сергеевой.
Как сохранить своё здоровье и здоровье детей летом? В эфире программы «Интервью» на 8 канале главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Чем полезны яйца? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.
Какие опасности могут подстерегать ребенка летом? Комментарий главного врача Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главного внештатного специалиста по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирины Владимировны Сергеевой для телеканала «Прима»Сергеева.
Тепловой и солнечные удары. В гостях телеканала «Прима» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Какие анализы следует сдавать натощак? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.
Как сохранить здоровье в жаркую погоду? Интервью главного врача Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирины Владимировны Сергеевой для программы «Вечерний канал» телеканала «Прима».
Как сохранить здоровье в жаркую погоду? Интервью главного врача Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирины Владимировны Сергеевой для программы «Вести – Красноярск» телеканала «Россия».
В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.
Чем полезны арбузы? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.
Почему проходить диспансеризацию лучше летом? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Как загорать без вреда для здоровья? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
В Красноярском крае стартовала ежегодная вакцинация от гриппа. На вопросы телеканала «Прима» отвечает главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева
Мы все болеем! Как защититься от ОРВИ и гриппа?В гостях телеканала «Прима» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.
2 и 3 октября в Красноярске проходит Второй форум общественного здоровья. В эфире программы «Интервью» на 8 канале главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Владимировна Сергеева и почетный гость Форума Снежана Викторовна Кавриго – заведующая Минским городским Центром общественного здоровья. Какие совместные проекты будут реализовать Центры здоровья? Как работодатель может бесплатно позаботиться о здоровье своих сотрудников? Преимущества диспансеризации организованных коллективов? Об этом и многом другом вы узнаете по программе «Интервью».
Как защитить себя от гриппа и ОРВИ? Почему необходима вакцинация? На каких площадках краевой столицы будет работать мобильный пункт вакцинации? Об этом и многом другом в эфире программы «Интервью» на 8 канале главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.
Почему важно регулярно проходить диспансеризацию? В эфире рубрики «Совет дня» главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.
Продолжительная и активная жизнь
Высокое качество жизни определяется возможностью своевременного получения медицинской помощи, включая регулярное обследование, предупреждение заболеваний, восстановление после травм и наблюдение у квалифицированных специалистов. Для обеспечения доступности медицинских услуг, особенно в удалённых регионах, реализуется национальный проект «Продолжительная и активная жизнь».
Основные цели проекта:
- Повышение качества и продолжительности жизни населения.
- Создание условий для активного долголетия.
- Обеспечение доступной и качественной медицинской помощи гражданам России.
Проект направлен на улучшение здоровья нации, развитие инфраструктуры здравоохранения и повышение уровня медицинского обслуживания. Это важная инициатива государства, направленная на заботу о здоровье каждого гражданина нашей страны.