• КГБУЗ Красноярский краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики

Калькулятор Здоровья

Новости и публикации

Неделя популяризации подсчёта калорий

Неделя популяризации подсчёта калорий

Неделю с 13 по 19 января Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей популяризации подсчета калорий. К сожалению, всё больше людей потребляют высококалорийные продукты. Это является главным фактором роста распространённости избыточного веса и ожирения. Не забывайте, что лишний вес приводит к различным заболеваниям сердечно-сосудистой, эндокринной, мочевыделительной системы и печени. Также лишний вес отрицательно сказывается на здоровье […]

Простые способы стать активнее без спортзала

Простые способы стать активнее без спортзала

Физическая активность необходима для здоровья и долголетия. Рассказываем, как набрать необходимую для здоровья норму движения даже с самым плотным графиком. Начинайте утро с зарядки. Зарядка займёт не больше 10 мин., но при этом поможет взбодриться и настроит на активный день. Выберите физическую активность, которая вам больше всего нравится, удобна и действительно приносит удовольствие. Думайте о […]

Отзывы о нашей работе

Полезные ссылки

Решаем вместе
Знаете, какая помощь от государства необходима, чтобы реализовать свой потенциал на максимум?
Следуйте за нами в социальных сетях:   Одноклассники и ВКонтакте