• КГБУЗ Красноярский краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики

Разговор с доктором

Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), не всегда сопровождаются неприятными симптомами, а заразиться ими можно не только во время полового контакта.

Про «популярные» мифы об ИППП мы поговорим с главным врачом Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ириной Владимировной Сергеевой.

Миф 1: Заразиться ИППП можно, плавая в бассейне или коснувшись сиденья туалета.

Нет, неправда!

Возбудители венерических заболеваний, как классических, так и «новых», очень неустойчивы во внешней среде. Без комфортных условий жизни (вне организма человека) они погибают. Кроме того, единичные вирусы и бактерии обычно не могут вызвать заболевание. Для заражения и развития болезни необходимо достаточно большое количество инфекции, которое смогло бы вызвать заболевание. В таких количествах микробы могут попасть в организм только при половом контакте.

Миф 2: ИППП чаще встречаются у наркоманов и проституток.

Нет, неправда!

Очевидно, что вероятность ИППП повышается при увеличении количества половых партнеров, а также при наличии случайного и незащищенного секса, несоблюдении правил использования презервативов.

Миф 3: Мочеиспускание после полового акта спасает от ИППП.

Нет, неправда!

В этом вопросе нельзя проявлять халатность, применяйте проверенные методы защиты: обследование половых партнеров и презервативы.

Самый надежный способ избежать заражения — это обследовать себя и партнера до начала совместной половой жизни и быть верными своему выбору.

Кроме того, важно вести здоровый образ жизни, отказаться от чрезмерного употребления алкоголя, чтобы не делать организм более доступным для вирусов и инфекций.

Миф 4: Если принимать «противозачаточные таблетки», это одновременно защитит и от ИППП.

Нет, неправда!

Оральные контрацептивы не являются средством профилактики в отношении инфекций, передаваемых половым путем!!!

Оральная контрацепция производится и назначается исключительно для предотвращения нежелательной беременности. Единственный способ обезопасить себя в ситуации, где есть риск заражения ИППП, – это использование презерватива. Даже в том случае, если вы принимаете таблетки.

Миф 5: «Прерванный половой акт» предотвращает от заражения ИППП.

Нет, неправда!

Прерванный половой акт все равно предполагает прямой контакт слизистых и, следовательно, обмен биологическими жидкостями, поэтому данный способ не защитит вас ни от ВИЧ, ни от герпеса, сифилиса, гонореи, хламидиоза!!!

Миф 6: ИППП можно заразиться только от человека с активными симптомами.

Нет, неправда!

Множество людей даже не догадывается о том, что они являются носителями ИППП. Заболевания могут передаваться, как при наличии клинических проявлений, так и при их отсутствии (бессимптомное носительство).

Большинство ИППП протекает бессимптомно или со слабо выраженной симптоматикой.

Вот поэтому, так важно регулярно сдавать анализы и использовать презервативы, чтобы остановить распространение ИППП в максимально возможной степени.

Миф 7: Использование двух презервативов удваивает защиту.

Нет, неправда!

Двойная защита – это миф!!! Более того, здесь все наоборот: использование двух и более презервативов не уменьшает, а увеличивает риски, так как из-за постоянного трения слоев латекса друг о друга во время фрикций возрастает вероятность разрыва презервативов. Поэтому лучшим вариантом остается единственный презерватив!

Миф 8: Незащищенный секс с женатым мужчиной/с замужней женщиной безопасен.

Нет, неправда!

Половые контакты с женатым мужчиной или замужней женщиной нисколько не исключают риска заражения. Очень часто заболевания, предающиеся половым путем, протекают в скрытой форме – абсолютно бессимптомно. Особенно такое течение ИППП характерно для женщин. Самое опасное, что даже сам носитель заболевания, при всем уважении к себе и своим партнерам, может не подозревать о нем.

Миф 9: Незащищенный секс с лицами, которые регулярно проверяются на ИППП, абсолютно безопасен.

Нет, неправда!

Все ИППП очень разные. Наличие справки – не всегда гарантия от инфицирования!!!

Первая причина таится в методе, которым проводится исследование на ИППП. Нет ни одного идеального метода, который бы был чувствителен и достоверен на все 100%. Таким образом, нет ни одного метода исследования на ИППП, который бы показывал наличие заболевания, если оно есть, и не показывал бы его в случае отсутствия инфекции. Это первая причина, почему справкам нельзя доверять.

Вторая причина, почему результат справки может быть недостоверным – это качество лаборатории, проводившей анализы.

Зачастую низкая стоимость диагностики венерических заболеваний определяется дешевизной используемых материалов и рабочей силы (лаборантов).

Высококвалифицированный специалист по лабораторной диагностике не может быть «дешевым». Низкая же квалификация персонала – это ошибки. Ошибки, приводящие к тому, что вы рискуете своим здоровьем.

Третья причина недостоверности результатов анализов– это особенности самих венерических заболеваний. Так, в частности, ВИЧ и вирус гепатита имеют очень длительный так называемый серонегативный период. Это означает только одно – человек может быть болен уже несколько месяцев и может быть заразен для окружающих, но результаты его анализов еще долго будут оставаться «чистыми».

Четвертая причина также заключена в особенностях некоторых ИППП – инфекций, передающихся половым путем.

Такие инфекции, как герпес, цитомегаловирус и ВПЧ – вирус папилломы человека, единожды попав в наш организм, остаются там навсегда. Избавиться от них невозможно.

Современные методы лечения позволяют только «подавить» их негативную активность на 5-10 лет. Однако не все люди желают «подавлять» их. Некоторые считают, что сильный иммунитет и правильный образ жизни гарантируют их от активизации инфекции. Да, в «спящем» состоянии эта инфекция причиняет немного вреда самому носителю. И анализы показывают ее наличие, однако пациенту их расшифровывают так, что «ваши анализы в норме – вы ничем не болеете». Эта фраза врачей не значит, что вы безопасны и здоровы – она только значит, что на момент получения результатов анализов вам не требуется лечение – внутренние резервы вашего организма и иммунная система сами справляются с инфекцией, не давая ей причинить вам вред. И это все, что могут означать слова врача.

Вся проблема в том, что эти инфекции, даже в «спящем» состоянии могут передаваться при половых контактах.

Иногда иммунная система носителя дает сбой – инфекции обостряются. Человек продолжает считать себя «безопасным»: никто ведь не сдает анализы на ИППП каждый день. Но вирусы в активной стадии – очень заразны.

Вот поэтому и появился такой совет врачей-венерологов, что даже с постоянным партнером нужно жить половой жизнью в презервативе не менее 6 месяцев, предварительно сдав анализы на венерические заболевания. Только через 6 месяцев при повторном отрицательном анализе, можно планировать серьезные отношения и брак.

Только через 6 месяцев, если партнер инфицирован ВИЧ или вирусом гепатита В, анализы будут положительными.

Миф 10: Хлорсодержащие антисептики – самый надежный метод профилактики ИППП.

Нет, неправда!

Использование хлоргексидина (Мирамистина) – весьма ненадежный метод профилактики венерических болезней!!! Регулярное спринцевание этими препаратами для женщин сопровождается развитием дисбактериоза влагалища, или гарднереллезом.

Единственная гарантия предупредить развитие некоторых ИППП – это медикаментозная профилактика, которая может быть назначена только врачом-венерологом в течение нескольких дней после полового контакта.

Друзья! Будьте внимательны к своему здоровью, предохраняйтесь, не пренебрегайте профосмотрами, не стесняйтесь обращаться за помощью к врачам, если заметили тревожные симптомы и не верьте в мифы!!!

*Информирование населения о профилактике различных заболеваний осуществляется
в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения.

#здоровье_для_каждого #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь
#Неделя_профилактики_инфекций_передающихся_половым_путем

 

Профилактика преступлений, совершаемых с использованием информационно-телекоммуникационных технологий

Предлагаем вашему вниманию видеоролик на тему профилактики преступлений, совершаемых с использованием информационно-телекоммуникационных технологий. Будьте бдительны!

#здоровье_для_каждого #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь

 

Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем

Неделю с 14 по 20 июля 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей профилактики инфекций, передающихся половым путем (далее — ИППП), которые оказывают серьезное негативное воздействие на сексуальное и репродуктивное здоровье во всем мире.

Под термином ИППП понимают инфекционные заболевания, наиболее частым путём заражения которыми является половой контакт. В настоящее время количество возбудителей, вызывающих ИППП более 30. Это бактерии, вирусы и паразиты. Из них — 8 встречаются наиболее часто. Из этих 8 — 4 инфекции — сифилис, гонорея, хламидиоз и трихомониаз — сегодня поддаются лечению, а 4 — вирусный гепатит В, вирус простого герпеса, ВИЧ и вирус папилломы человека — являются неизлечимыми. Часто происходит заражение сразу несколькими возбудителями. Ряд ИППП повышают риск заражения ВИЧ-инфекцией в 3 и более раза!

Пути первичной профилактики, направленной на дальнейшее снижение заболеваемости ИППП определяются информированием населения, в первую очередь молодежи, организацией доступной и удобной для пациентов работы центров для профилактики и лечения ИППП, проведением регулярных скринингов и профилактических обследований на ИППП для своевременного выявления малосимптомных и бессимптомных форм заболеваний, пропагандой здорового образа жизни, ответственного отношения к своему здоровью.

Важным компонентом профилактики заражения ИППП является информирование о безопасном сексуальном поведении.

Для своевременной диагностики необходимо периодическое, в том числе профилактическое, обследование на ИППП, что позволит снизить распространение инфекций и риск развития осложнений и нарушений репродуктивной функции.

Соблюдение правил безопасного сексуального поведения к которым относятся:

  • отказ от раннего начала половой жизни,
  • исключение случайных половых связей,
  • сокращение числа половых партнёров и выбор одного наиболее надёжного,
  • использование средств индивидуальной профилактики ИППП,
  • в случаях подозрения на ИППП, случайном половом контакте с сомнительным партнёром, изнасиловании незамедлительное обращение в специализированное лечебное учреждение.

Вакцинация от вируса папилломы человека и вируса гепатита В.

Каждый год в мире происходит более 370 миллионов новых случаев заражения одной из четырех излечимых ИППП – хламидиозом, гонореей, сифилисом или трихомониазом. ИППП напрямую сказываются на сексуальном и репродуктивном здоровье, приводят к бесплодию, онкологическим заболеваниям и осложнениям в период беременности, а также повышают риск ВИЧ-инфекции.

«Для своевременной диагностики ИППП необходимо периодическое, в том числе профилактическое, обследование на ИППП — это позволит снизить риск развития осложнений и нарушений репродуктивной функции» — комментирует важность личной профилактики главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Владимировна Сергеева.

*Информирование населения о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения.

#здоровье_для_каждого #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь
#Неделя_профилактики_инфекций_передающихся_половым_путем

 

Открой для себя силу тишины!

Друзья, приверженцы ЗОЖ, сегодня в нашем новом видео мы расскажем, как всего несколько минут медитации в день могут преобразить ваше здоровье: снизить стресс, улучшить сон и зарядить энергией.

Погрузитесь в мир гармонии и баланса — и ваш разум и тело скажут вам спасибо.

Смотрите наш видеоролик прямо сейчас и начните менять свою жизнь к лучшему.

#здоровье_для_каждого #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь

 

Трезвый Сибирский старт: вместе к здоровью и свободе!

10 июля 2025 года, под Сосновоборском официально открыт Сибирский трезвый слет — мероприятие, посвященное пропаганде здорового образа жизни и трезвости. Слет собрал единомышленников из разных регионов: Иркутская область, Тюменская область, Ставропольский край и представителей Красноярского края из г.Красноярска, г.Лесосибирска и г.Сосновоборска на «Трезвой поляне» для обмена опытом, вдохновения и совместной работы над укреплением трезвости в обществе.

Церемония открытия стала стартом, наполненным атмосферой единства и созидания.

Организаторами Сибирского трезвого слета выступили — Инициативная группа утверждения и сохранения Трезвости «Трезвый Красноярск»
Кирилл Гагаркин и Роман Сафронов. Для участников Слета подготовлена обширная программа, которая включает лекции, мастер-классы и творческие активности, направленные на поддержку трезвого образа жизни.

В открытии Слета приняла участие и наш главный врач Сергеева Ирина Владимировна, которая подчеркнула важность сохранения трезвости как естественного состояния человека и общества, а также отметила значимость подобных мероприятий для просвещения и поддержки людей на пути к здоровому образу жизни.

«Сибирский трезвый слет — важный шаг к сохранению и укреплению традиций трезвости в Сибири, объединяющий людей, стремящихся к здоровому и осознанному будущему», прокомментировала свое участие в Слете главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Красноярского края, Сергеева Ирина Владимировна.

#здоровье_для_каждого #Так_здорово #нацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь

Правила профилактики аллергии в сезон цветения

Предлагаем вашему вниманию правила профилактики аллергии в сезон цветения!

 

#здоровье_для_каждого #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь
#Неделя_профилактики_аллергических_заболеваний

Благодарственное письмо

Мы очень ценим ваше мнение о нашей работе.

Сегодня мы хотим поделиться благодарностью в адрес Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, которая была направлена на имя губернатора Красноярского края Михаила Михайловича Котюкова от ПАО «Сбербанк».

Мы благодарим за высокую оценку нашей работы руководство ПАО Сбербанк «Красноярское отделение»

#здоровье_для_каждого #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь

Мифы и правда про аллергию

Аллергия — одно из наиболее распространенных заболеваний современности, и вокруг нее сложилось немало заблуждений и предрассудков. Давайте разберемся, что же является правдой, а что всего лишь распространенными мифами.

Аллергия передается по наследству

Да, это правда. Генетика действительно играет важную роль в развитии аллергии. Если один родитель страдает аллергией, вероятность появления заболевания у ребенка составляет около 30%, а если оба родителя имеют аллергические реакции, риск возрастает до 70%. Однако само заболевание проявляется индивидуально и зависит от множества факторов окружающей среды и образа жизни.

Аллергия не может появиться у взрослых

Нет, это неправда. Аллергия может проявиться в любом возрасте. Появление симптомов зависит от образа жизни человека, состояния его иммунной системы и факторов окружающей среды.

Все виды аллергенов одинаково опасны

Да, правда. Различные вещества вызывают разные типы реакций организма. Например, пыльца растений чаще вызывает сезонную аллергию, а пищевые продукты — анафилактический шок. Некоторые вещества менее агрессивны и приводят к легким реакциям, тогда как другие могут вызывать серьезные осложнения вплоть до госпитализации.

От аллергии возможно избавиться навсегда

Нет, это неправда. Полностью излечить аллергию невозможно, но существуют методы лечения, позволяющие значительно снизить симптомы или даже полностью устранить реакцию на конкретные аллергены. К таким методам относятся иммунотерапия (АСИТ), специальные диеты и изменение условий проживания. Важно своевременно обратиться к врачу-аллергологу для подбора подходящего курса терапии.

Гипоаллергенная косметика абсолютно безопасна

Нет, это неправда. Термин «гипоаллергенный» означает, что продукт прошел тестирование и показал низкую склонность вызывать аллергические реакции. Но стопроцентной гарантии безопасности он не дает. Даже гипоаллергенная продукция может вызвать индивидуальную непереносимость у конкретного человека. Поэтому важно внимательно изучать состав косметики перед использованием.

Домашняя уборка избавляет от аллергенов

Да, это правда. Регулярная влажная уборка помогает уменьшить количество пыли и бытовых клещей, являющихся частыми причинами бытовой аллергии. Однако некоторые частицы остаются невидимыми глазу и сохраняются в воздухе длительное время. Для полной защиты рекомендуется регулярное проветривание помещений, использование специальных фильтров и очистителей воздуха.

Если есть аллергия на берёзу, значит, будет и на яблоки?

Да, это правда. Такая реакция называется перекрёстной аллергией. Она возникает из-за сходства молекулярной структуры пыльцы берёзы и некоторых фруктов, овощей или орехов. Однако развивается она не у всех пациентов — всё зависит от индивидуальных особенностей организма.

*Информирование населения о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения.

#здоровье_для_каждого #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь
#Неделя_профилактики_аллергических_заболеваний

 

Самые популярные продукты-аллергены

Сегодня мы поговорим о самых известных продуктах, которые могут вызвать аллергию. По статистике до 13% жителей нашей планеты страдают пищевой аллергией. У детей она возникает в два раза чаще, чем у взрослых. Из-за накопительного свойства аллергенов неприятные симптомы могут возникнуть даже после еды, которая раньше не вызывала никаких проблем. Узнайте, какие продукты-аллергены приводят к самым сильным негативным реакциям организма.

Орехи

Среди орехов особенно опасны лесные орехи (фундук), миндаль, грецкие орехи и кешью. Аллергическая реакция на орехи проявляется быстро и иногда крайне тяжело вплоть до анафилактического шока.

Молоко коровье

Белковые компоненты коровьего молока являются сильными аллергенами, вызывая реакции у детей и взрослых. Симптомы включают сыпь, зуд кожи, расстройство пищеварения и даже астматические приступы.

Рыба и морепродукты

Рыба (особенно треска, лосось, скумбрия) и морепродукты (креветки, крабы, мидии) способны вызывать серьезные проявления аллергии, такие как крапивница, отек Квинке и проблемы с дыхательной системой.

Куриное яйцо

Чаще всего вызывает реакцию белок яйца, хотя некоторые чувствительны также к желтку. Яичный белок входит во многие блюда и полуфабрикаты, поэтому важно внимательно читать состав продуктов перед употреблением.

Зерновые культуры (глютенсодержащие злаки)

Пшеница, рожь, овес и ячмень содержат глютен, способный вызвать тяжелую пищевую непереносимость (например, целиакию). Реакция на глютен выражается нарушением функций кишечника, снижением веса, анемией и дерматитом.

Шоколад и какао-продукты

Шоколад редко сам по себе выступает причиной аллергии, однако нередко включает дополнительные ингредиенты (орехи, молоко, сою), способные спровоцировать реакцию.

Фрукты и ягоды

Фрукты красного цвета (яблоки, клубника, вишня, персики) и цитрусовые фрукты (апельсины, мандарины, лимоны) считаются потенциальными источниками аллергии. Это связано с содержанием природных белков и сахаров, вызывающих раздражение слизистой оболочки рта и желудочно-кишечного тракта.

Мед и пчелопродукты

Мед и прополис известны своей способностью вызывать различные формы аллергии, включая кожные высыпания, ринит и бронхиальную астму.

Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и предрасположенность к развитию аллергии зависит от множества факторов, включая генетику, состояние иммунной системы и окружающую среду. Если у вас возникают подозрения на наличие аллергии, обязательно проконсультируйтесь с врачом-аллергологом!

Будьте здоровы!

*Информирование населения о профилактике различных заболеваний осуществляется
в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь»,
направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения.

#здоровье_для_каждого #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь
#Неделя_профилактики_аллергических_заболеваний

 

Аллергия или простуда: как не перепутать?

Весной и летом многие сталкиваются с насморком, чиханием и кашлем. Но что это — простуда или аллергия? Сегодня мы расскажем вам, как в этом разобраться, так как правильное определение причины важно для эффективного лечения и быстрого выздоровления.

В чем разница?

Простуда — это вирусное заболевание, которое развивается постепенно: сначала першит в горле, появляется слабость, затем насморк и кашель. Выделения из носа при простуде обычно густые, желтоватые или зеленоватые, особенно на поздних стадиях. Часто сопровождается повышением температуры до 38-39 °С. Длится обычно 5-10 дней.

Аллергия — это реакция иммунной системы на безвредные для большинства людей вещества (пыльца, пыль, шерсть животных и др.). Симптомы появляются внезапно при контакте с аллергеном и продолжаются, пока есть контакт. Насморк при аллергии — прозрачный, водянистый, сопровождается зудом в носу, частым чиханием сериями и слезотечением. Температура обычно не повышается.

На что обратить внимание — основные отличия:

  • насморк

При простуде: густой, желтоватый или зеленый.
При аллергии: водянистый, прозрачный.

  • чихание

При простуде: редкое, уменьшается с улучшением.
При аллергии: частое, сериями, с зудом в носу.

  • кашель

При простуде: сухой, затем влажный с мокротой.
При аллергии: сухой, раздражающий.

  • температура

При простуде: часто повышается (до 39)
При аллергии: отсутствует.

  • зуд в носу и глазах

При простуде: нет.
При аллергии: есть.

  • сезонность

При простуде: нет.
При аллергии: часто есть (весна, лето).

  • продолжительность

При простуде: 5-10 дней.
При аллергии: длится пока есть аллерген.

Что делать?

При симптомах простуды: отдыхайте, пейте больше жидкости, при необходимости используйте противовирусные и жаропонижающие средства.

При аллергии: избегайте контакта с аллергеном, используйте антигистаминные препараты, проконсультируйтесь с врачом-аллергологом.

Если симптомы не проходят или ухудшаются, обязательно обратитесь к врачу для точной диагностики и назначения правильного лечения.

Берегите здоровье и будьте внимательны к сигналам своего организма!

#здоровье_для_каждого #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь
#Неделя_профилактики_аллергических_заболеваний

 

 

Следуйте за нами в социальных сетях:   Одноклассники и ВКонтакте