«Тихая эпидемия»: эксперт рассказал, как распознать болезнь Альцгеймера и сохранить ясность ума
В «Клубе активного долголетия» состоялась экспертная встреча, посвященная одному из самых серьезных вызовов современности, болезни Альцгеймера. О том, как отличить обычную забывчивость от серьезного недуга и почему раннее обращение к врачу меняет всё, рассказал заведующий отделением реабилитации Красноярской межрайонной клинической больницы №20 им. И.С. Берзона, кандидат медицинских наук Сергей Сергеевич Кабыш.
Всемирная организация здравоохранения классифицирует болезнь Альцгеймера как «тихую эпидемию XXI века». Сегодня в мире насчитывается 55 миллионов человек с деменцией, и, по прогнозам экспертов, к 2050 году это число утроится.
«Болезнь Альцгеймера — это прогрессирующее разрушение нейронных связей, которое начинается за 15–20 лет до появления первых заметных симптомов. Именно поэтому так важно знать «красные флаги» и не списывать всё на возраст», — подчеркнул Сергей Кабыш.
Где грань между нормой и болезнью?
В ходе лекции доктор разъяснил ключевое различие: если человек забыл, куда положил ключи, но позже вспомнил — это вариант нормы. Тревожным сигналом является ситуация, когда человек забывает, для чего нужны ключи, теряется в знакомом районе или перестает узнавать близких. «Главное правило: если забывчивость начинает мешать вашей повседневной жизни — это прямой повод обратиться к специалисту», — отметил эксперт.
Важно знать: деменция не всегда приговор
Сергей Кабыш акцентировал внимание на том, что не все когнитивные нарушения необратимы. Снижение памяти может быть вызвано депрессией, дефицитом витамина B12 или заболеваниями щитовидной железы. В таких случаях своевременное лечение позволяет восстановить функции мозга.
План действий:
— Не ставьте диагноз самостоятельно. Первый шаг — визит к терапевту или неврологу в поликлинику по месту жительства. Обследование проводится бесплатно по полису ОМС.
— Управляйте рисками. До 45% случаев деменции можно предотвратить, контролируя артериальное давление, уровень сахара в крови, отказавшись от вредных привычек, неправильного питания и поддерживая социальную активность.
— Когнитивная стимуляция. Регулярные интеллектуальные нагрузки, физическая активность и поддержка близких способны существенно замедлить развитие заболевания.
В завершение встречи доктор напомнил, что наука не стоит на месте: в мире уже апробируются первые препараты, способные модифицировать течение болезни, а ранняя диагностика дает пациентам шанс на долгие годы качественной жизни.
Если вы или ваши близкие столкнулись с подобными проблемами, помните: вы не одни. За консультацией и поддержкой можно обратиться на горячую линию: 8-800-100-34-94.
Напомним, занятия в клубе проводятся в рамках движения «Сибирское долголетие», темы занятий определяются исходя из интереса слушателей, и позволяют информировать о мерах профилактики социально-значимых заболеваний в соответствии с задачами национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
