• КГБУЗ Красноярский краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики

Мобильный центр здоровья приглашает пройти обследование организма

В эти выходные, 15 и 16 июня, Мобильный центр здоровья «Лаборатория здоровья» Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики приглашает пройти обследование организма на площадках г. Красноярска.

15 июня (суббота) «Лаборатория здоровья» будет принимать жителей и гостей нашего города на острове «Татышев» (площадка ГТО).

Регистрация пациентов: с 10:00 до 15:30

Прием специалистов: с 10:00 до 17:00

16 июня (воскресенье) в рамках общегородского проекта «Яркие БЕРЕГА» в сквере «Энтузиастов» (расположен на берегу Енисея за ТЦ «Красноярье»).

Регистрация пациентов: с 16:00 до 18:00

Прием специалистов: с 16:00 до 20:00

Специалисты Мобильного центра здоровья «Лаборатория здоровья» Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики проведут бесплатное комплексное обследование организма.  Проверка здоровья включает в себя оценку состояния дыхательной и сердечно-сосудистой систем, внутриглазного давления, анализ крови на глюкозу и холестерин, оценку состояния в организме воды, а также мышечной и костной массы с помощью биоимпеданса.

При себе необходимо иметь паспорт или полис.

Напоминаем, что Мобильный центр здоровья «Лаборатория здоровья» создан в рамках реализации федерального проекта «Укрепление общественного здоровья», входящего в национальный проект «Демография».

Проведите наступающие выходные с пользой для здоровья!

Дополнительная информация по телефону: +7 (391) 212-38-38

В Федерации профсоюзов Красноярского края состоялось заседание городской трёхсторонней комиссии по регулированию социально-трудовых отношений

На заседании рассмотрели вопросы о практиках внедрения корпоративных программ укрепления здоровья на рабочих местах в организациях Красноярска.

Кроме того, были рассмотрены вопросы об организации летнего отдыха детей в 2024 году, а также организации временной занятости несовершеннолетних в возрасте от 14 до 18 лет, включая лучшие практики в сфере трудоустройства на городские предприятия.

Начальник отдела разработки, реализации и мониторинга программ корпоративного и муниципального укрепления здоровья Роман Морозов принял участие в семинаре, выступив с докладом «Внедрение корпоративных программ укрепления здоровья на рабочем месте».

Отметим, корпоративные программы укрепления здоровья — это элемент корпоративной культуры, который предполагает улучшение организации труда и повышение качества здоровья сотрудников.

Значимое место отводится развитию корпоративной культуры здоровья путём внедрения у работодателей программ сохранения здоровья на рабочем месте по направлениям: профилактика потребления табака, снижение потребления алкоголя с вредными последствиями, здоровое питание и рабочее место, повышение физической активности, сохранение психологического здоровья и благополучия.

Добавим, что Министерством здравоохранения Красноярского края в рамках национального проекта «Демография» реализуется региональный проект «Укрепление общественного здоровья». Его основная задача — формирование среды, способствующей ведению гражданами здорового образа жизни.

 

 

Летняя оздоровительная кампания 2024: «Витамины — ключ к здоровью и силе»!

В рамках Летней оздоровительной кампании «Витамины – ключ к здоровью и силе» начальник отдела общественных и коммуникационных проектов Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Замятина провела интерактивное занятие для 400 детей, отдыхающих детском оздоровительном лагере «Восток», которое было посвящено пользе витаминов для детского организма.

Елена Замятина рассказала о пользе и классификации витаминов, истории их открытия, а также о том, какие заболевания бывают при недостатке витаминов – гиповитаминозе.

Слушатели узнали, что некоторые витамины синтезируются в организме (например – витамин Д под воздействием солнечных лучей), а большинство можно получить с продуктами питания. Ребятам подробно рассказали в каких продуктах и какие витамины содержатся, как правильно употреблять их, чтобы витамины все же поступили в организм.

После лекции ребята посмотрели мультипликационный фильм «Зачем организму витамины. Смешарики. Неправильное питание».

Отметим, что участники интерактивного занятия с большим энтузиазмом и азартом разгадывали ребусы, задавали вопросы!

«Здоровье наших детей – это одна из важнейших задач для нас. Польза витаминов для растущего детского организма не подвергается сомнению. Витамины крайне необходимы для физического и умственного развития ребёнка» — комментирует Елена Замятина.

Здоровье жителей Ужурского района под пристальным контролем!

10 июня главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева и заведующая сектором анализа и стратегического планирования Ольга Краснова посетили с рабочим визитом КГБУЗ «Ужурская РБ».

Также в состав рабочей группы вошли инженер отдела внедрения и эксплуатации информационных систем КГБУЗ «Красноярский краевой медицинский информационно-аналитического центр» Юлия Подойницына и заведующая отделом скрининговых программ и профилактики ЗНО КГБУЗ «Красноярский краевой клинический онкологический диспансер им. А.И. Крыжановского» Валерия Комиссарова.

Ужурская районная больница включает в себя стационар, поликлинику и лечебно- диагностическое отделение. Основной задачей учреждения является диспансерное наблюдение за здоровыми и больными пациентами, своевременное оказание помощи больным на дому, в условиях поликлиники, ранняя диагностика и своевременная госпитализация, оказание медицинской помощи.

Отметим, что районная больница оказывает медицинскую помощь населению общей численностью 30578 человек.

В ходе рабочего визита проведена оценка качества и эффективности профилактических медицинских осмотров и диспансеризации, диспансерного наблюдения, доступности записи к врачам различных специальностей. Особое внимание уделено вопросам организации консультативно-методической помощи.

«В рамках рабочего визита разработан план мероприятий по улучшению работы медицинских учреждений. Очень важно вести открытый диалог с врачами и пациентами, своевременно решать возникающие проблемы, оказывать всестороннюю поддержку, внедрять новые технологии, ведь наша главная цель – высокий уровень медицинской помощи на территории всего края» — комментирует главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Сергеева.

 

 

Неделю с 10 по 16 июня 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей отказа от алкоголя

Около 3 млн человек во всем мире умирает ежегодно от чрезмерного потребления алкоголя. То есть чуть более 5% всех смертей связаны со злоупотреблением спиртными напитками.
Такая печальная статистика легко объяснима, ведь насчитывается порядка 200 заболеваний и нарушений функций органов и тканей человеческого организма, вызванных влиянием этанола. Находясь в состоянии алкогольного опьянения, человек плохо контролирует свои действия, может попасть в опасную для жизни ситуацию (драки, ДТП, несчастные случаи и т.д.).

Алкоголь — это психоактивное вещество, вызывающее зависимость. В избыточном количестве он опасен для здоровья.
Активный ингредиент спиртных напитков – этанол. Он напрямую влияет на желудок, мозг, сердце, желчный пузырь и печень.

Наиболее высокий показатель смертности от алкоголя приходится на трудоспособный возраст: почти в 14% случаев «жертвами» спиртных напитков становятся люди 20–39 лет.

Алкоголь влияет на состояние всего организма. От его употребления больше всего страдают:

Сердечно-сосудистая система.
От алкоголя сосуды сначала расширяются, затем резко сужаются. Это способствует снижению их эластичности и на них со временем образуются атеросклеротические бляшки. «Удар» по сосудам приводит к усиленной нагрузке на сердце, к органам не поступает достаточное количество кислорода и питательных веществ. При систематическом злоупотреблении алкоголем сердце подвергается аномальным изменениям, в результате чего атрофируется сердечная мышца. Как результат, у тех, кто часто выпивает, диагностируются такие заболевания, как атеросклероз, гипертония, аритмия, кардиомиопатия, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда.
При систематическом злоупотреблении алкоголем сердце подвергается аномальным изменениям в результате чего атрофируется сердечная мышца.

Мозг и центральная нервная система.
Только на первых этапах любитель выпить чувствует эйфорию, расслабленность, у него приподнятое настроение. Однако затем наступает истощение нервной системы. Происходят необратимые изменения в тканях мозга, извилины сглаживаются, появляются рубцы. Снижаются интеллектуальные способности, что сказывается на качестве жизни. В итоге это приводит как к психическим (депрессия, расстройство личности, панические атаки и т. д.), так и к нейродегенеративным заболеваниям, например, болезни Паркинсона.

Суставы.
В результате употребления алкоголя в организме человека активизируются воспалительные процессы, которые поражают в числе первых суставные хрящи. Происходит деформация суставов, со временем переходящая в хроническую форму. Так, любители выпить часто мучаются от артрозов и артритов.

Почки и печень.
Эти органы страдают от алкоголя больше других, так как именно через ткани печени и почек фильтруется весь выпитый алкоголь. В результате — ожирение печени и почек, цирроз, гепатит, мочекаменная болезнь, почечная недостаточность.

Все эти болезни  сокращают жизнь алкоголика  в среднем на 17 лет.
При отсутствии должного лечения все эти заболевания неминуемо приводят к летальному исходу.

Что произойдет, если бросить пить алкоголь?

У людей, которые на протяжении долгого времени злоупотребляли спиртным, восстановительный процесс протекает достаточно болезненно.
Начинаются проблемы с печенью, похмельный синдром принимает хроническую форму. Появляются мигренеподобные головные боли, в мышцах возникает ноющая боль.
Эти симптомы свидетельствуют о начале процесса перестройки.

Сколько восстанавливается организм?
Продолжительность этого процесса зависит от стадии алкоголизма.
Мгновенного улучшения состояния не следует ожидать лицам, употребляющим спиртное на протяжении десятилетий. Все проявления после отказа от алкогольной продукции указывают не на очищение организма, а на сильное отравление токсинами.

Как очищается организм?
После многолетнего приема спиртосодержащей продукции возникает необходимость избавления от скопившихся ядов. В это время появляется мучительная симптоматика, спровоцированная абстинентным синдромом:
— светобоязнь;
— боязнь шумов;
— головокружение;
— тошнота, трансформирующаяся во рвоту;
— увеличение температуры;
— скачки артериального давления;
— дрожание рук и ног;
— головные боли.
Через год изменения в организме после отказа от алкоголя заключаются в нормализации функционирования:
— Печени.
— Поджелудочной железы .
— Почек.
— Нервной системы.
— Улучшается психическое здоровье.
Человек прекрасно понимает, что жизнь без алкоголя прекрасна. Восстанавливается общение с близкими. Многие находят новую работу и даже успешно продвигаются по служебной лестнице. Через год нормализуется работа почек, печени, поджелудочной железы и нервной системы.

«Отказ от алкоголя значительно улучшает качество жизни. Плюсов отказа от алкоголя очень много — это свежий и молодой внешний вид; снижается риск развития болезней сердца и сосудов; улучшается сон и эмоциональное состояние; вы сможете избежать патологий печени и расстройств пищеварения. Стоит помнить – что, если тяга к алкоголю достаточно сильна, стоит обратиться к специалистам, которые помогут справиться с пагубной привычкой. Злоупотребление спиртным может привести не только к ухудшению внешнего вида, но и к развитию серьезных проблем со здоровьем», комментирует важность отказа от алкоголя главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики — Сергеева Ирина Владимировна.

 

 

9 июня мобильный центр здоровья приглашает пройти обследование организма в озеро-парке «Октябрьский»

9 июня город Красноярск отмечает свой 396 год рождения. Приглашаем жителей и гостей города не только насладиться праздничной программой, но и позаботиться о своем здоровье.

В рамках общегородского проекта «ЯРкие БЕРЕГА» в воскресенье, 9 июня, на территории озеро-парка «Октябрьский» с 10:00 до 14:00 специалисты Мобильного центра здоровья «Лаборатория здоровья» Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики проведут бесплатное комплексное обследование организма.

Проверка здоровья включает в себя оценку состояния дыхательной и сердечно-сосудистой систем, внутриглазного давления, анализ крови на глюкозу и холестерин, оценку состояния в организме воды, а также мышечной и костной массы с помощью биоимпеданса

Напоминаем, что Мобильный центр здоровья «Лаборатория здоровья» создан в рамках реализации федерального проекта «Укрепление общественного здоровья», входящего в национальный проект «Демография».

Ждем всех желающих в Мобильном центре здоровья «Лаборатория здоровья» в это воскресенье!

 

Стартовали финальные игры юбилейной 25-й Спартакиады работников здравоохранения

Сегодня в краевой столице состоялась церемония открытия заключительного этапа 25-й Спартакиады работников здравоохранения.

С приветственным словом к участникам состязаний обратилась главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Красноярского края Ирина Сергеева.
От лица министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Сергеева пожелала участникам успехов в финальных состязаниях, командного духа и веры в победу.

Отметим, что всего на всех этапах 25-й Спартакиады приняли участие более 300 команд, более 3000 медицинских работников Красноярского края. Самые массовые соревнования прошли в Красноярске, в них приняли участие 30 учреждений краевого здравоохранения.

Работники здравоохранения соревновались в таких спортивных дисциплинах как: волейбол, шахматы, настольный теннис, плавание, легкоатлетический кросс, мини-футбол.

В финальном этапе Спартакиады будут состязаться 500 участников.

Гигиена — залог здоровья!

Начальник отдела организации медицинской профилактики Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Анатолий Яркин провел лекцию для воспитанников Краевого центра семьи и детей филиала «Левобережный».

Анатолий Кузьмич рассказал ребятам о том, как правильно нужно чистить зубы и пользоваться зубной нитью. Все желающие смоги проверить свои знания на макете челюсти!

В ходе урока ребята задавали множество вопросов: почему чистить зубы нужно и утром, и вечером, зачем нужна зубная паста и многое другое. Кроме того, Анатолий Яркин рассказал о заболеваниях, которые могут возникнуть при неправильном уходе за полостью рта.

С пустыми руками в гости ходить не принято, поэтому в конце интерактивного урока ребятам были вручены подарки, которые помогут сохранить здоровье зубов!

 

 

В Международный день борьбы с кариесом, который отмечается ежегодно — 4 июня, поговорим о профилактике кариеса у детей

Точная дата, когда начали праздновать этот день — неизвестна, но праздник был создан для пропаганды здорового образа жизни и профилактики кариеса.

Профилактика кариеса очень актуальна, поскольку интенсивность основных стоматологических заболеваний среди населения достаточно высока:

— 95-98 % взрослого населения подвержены кариесу;

— у 80 до 90 % детей с молочными зубами имеют кариес;

— около 80 % подростков на момент окончания школы имеют кариес;

Около 70% людей неправильно чистят зубы!!!

Профилактика кариеса у детей раннего возраста:

Начинать заботиться о зубах ребенка следует еще во время беременности. В период внутриутробного развития происходит формирование зачатков зубов. Закладка временных зубов происходит на 6-7 неделе беременности. У молочных зубов в этот период образуется эмалевый слой. При воздействии негативных факторов возможно возникновение серьезных нарушений, которые способны спровоцировать раннее появление кариеса, уже сразу после прорезывания первых зубиков. Закладка постоянных зубов происходит на 26-27 неделе беременности.

Рекомендации для будущих мам:

— собственную гигиену полости рта необходимо выполнять регулярно, при токсикозе следует ополаскивать полость рта или чистить зубы после каждого приступа;

— в рацион питания обязательно должны входить продукты, которые содержат минералы: кальций, калий и магний;

— отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь);

— нежелательно избегать лечения зубов, кариес и другие стоматологические заболевания следует вылечить до беременности или во 2-Ом триместре.

После рождения малыша рекомендуется посетить первый раз детского стоматолога в возрасте 6–8 месяцев, в период, когда прорезываются первые зубы. Затем визиты должны стать регулярными.

Профилактика кариеса у детей дошкольного возраста:

Причин развития кариеса в дошкольном возрасте может быть много. Цель профилактики заключается в устранении возможных провоцирующих факторов и укреплении зубов.

Правильное питание.
Стоматологи не рекомендуют затягивать с грудным вскармливанием или кормлением из бутылочки. Оптимальный возраст для отказа от этих способов кормления ― 1–1,5 года. Важно соблюдать и меры гигиены, следя за чистотой груди, соски или бутылочки. После начала прикорма также необходимо вводить в рацион ребенка продукты с достаточным содержанием минералов.

Гигиена полости рта.
Чистку необходимо начинать с прорезыванием первых зубов. До появления зубов с помощью марли и слабого содового раствора очищают десны, выполняя их массаж для улучшения кровообращения и укрепления зубных зачатков. Затем после прорезывания зубов до 1-го года жизни чистку проводят щеткой-напальчником из силикона без пасты.

Реминерализация.
С 1–1,5 лет при признаках поражения зубной эмали можно проводить реминерализацию зубов. До 3-х лет рекомендуется использовать специальные реминерализирующие гели в домашних условиях. Подросшему малышу можно делать профессиональную реминерализацию в кабинете стоматолога. Цель процедуры заключается в покрытии эмали составом с большим количеством минералов, которые будут способствовать укреплению зубов и предупреждению развития кариеса.

Фторирование.
Если у малыша появляются первые признаки кариеса, можно выполнить фторирование. Места локализации кариозного поражения покрывают фторлаком, таким образом, запечатывая очаги кариеса.

Профилактика кариеса у детей школьного возраста и подростков:
Кариес у детей старше 7 лет развивается значительно реже, чем у малышей. Объясняется это уже более крепким иммунитетом и более плотным эмалевым слоем. Тем не менее соблюдать профилактические меры также важно.

Профессиональная чистка. Профессиональная гигиена возможна и в раннем возрасте, однако стоматологи преимущественно прибегают к механическим методам. С 6–7 лет ребенку можно делать профчистку методом Air flow. Это аппаратный способ очищения зубной эмали струей воздуха с микрокристаллами гидрокарбоната натрия. Уже с 14–16 лет можно проводить ультразвуковую чистку.

Герметизация фиссур. Развитие кариеса в большинстве случаев происходит на жевательных зубах. Очагом поражения становятся углубления, которые по своему строению имеют задние зубы. Для того чтобы уменьшить риски, проводится герметизация фиссур. Процедура предполагает заполнение углублений препаратом-герметиком, который будет препятствовать скоплению в них бактериальных отложений и кариозному поражению.

В дошкольном и подростковом возрасте также важно следить за питанием ребенка и соблюдением правил гигиены полости рта. При появлении признаков кариеса такие меры, как реминерализация или фторирование, остаются актуальными и эффективными.

Дорогие родители! Планируя отпуск, особенно если предстоит длительное путешествие за границу, важно подготовиться к поездке так, чтобы ничто не испортило долгожданный отдых.

Зачастую заболевания зубов на ранних стадиях никак себя не проявляют, поэтому за 2-3 недели до поездки важно выделить время на профилактический осмотр у стоматолога не только себе, но и своим детям, даже если ничего не беспокоит. Вторичный кариес (поражение твердых тканей под пломбой), кариозный процесс на начальной стадии и в труднодоступных местах, дефекты пломб, некоторые формы заболеваний десен могут протекать бессимптомно, но есть риск их осложнения.

В ходе профилактического осмотра врач оценивает состояние полости рта, при необходимости проводит лечение и дает рекомендации по профилактике стоматологических заболеваний.

Здоровые зубы — здоровый организм!

Лето — прекрасная пора каникул! Однако, согласно статистике, именно в этот период на 30% возрастает риск травматизма среди детей

В России с 3 по 9 июня в соответствии с тематическим планом Минздрава проходит Неделя сохранения здоровья детей.

Министерство здравоохранения региона совместно Всероссийским социальным благотворительным проектом “Здоровое поколение представляют Вашему вниманию информационные материалы, которые позволят ребенку научиться бережно относиться к своему здоровью!

В ролике директор проекта, Валерия Хлынова, акцентирует внимание на факторах риска получения травм в период летнего отдыха и делится рекомендациями, полезными каждому родителю.

Важно регулярно поднимать социально значимые темы по вопросам безопасности детей и актуализировать знания населения в области профилактики травматизации, а также правильного питания!

 Для полезного времяпрепровождения,  формирования самостоятельности и бережного отношения к своему здоровью мы дарим родителям и детям собственную разработку проекта — книгу сказок о правильном питании.

Книга сказок по здоровому образу жизни для детей 

Смотреть видеоролик 

Следуйте за нами в социальных сетях:   Одноклассники и ВКонтакте