Правильное питание после новогодних праздников
Очень часто длительная череда веселых праздников оборачивается для нас острой необходимостью максимально трезво взглянуть на себя со стороны.
Обильное, калорийное и не всегда полезное питание в новогодние праздники, которое не попадает в рамки понятия «режим дня», так как есть в праздники приходится не то, что после 18 часов, а даже и после полуночи.
Правильное питание после праздников поможет сбросить лишние килограммы и заметно улучшить общее самочувствие.
Несколько простых правил, которые спасут вашу талию, а в перспективе – здоровье.
На 14.00 часов 11.01.2021 г. в Красноярском крае зарегистрировано всего 50019 лабораторно подтвержденных случаев заболевания COVID-19, в том числе за последние сутки зарегистрировано 316 случаев заболевания.
Новый год для некоторых означает постановку целей в области здоровья, таких как потеря веса, соблюдение здоровой диеты и начало выполнений физических упражнений.
Согласно данных медицины катастроф с начала осеннего периода и по состоянию на понедельник 28 декабря за медицинской помощью по случаю переохлаждений обратилось 219 жителя края (количество обратившихся возросло на 56 человек)., среди них 10 детей. Из них госпитализировано 99 человек (3 детей), летальные исходы – 8 человек с начала периода, медицинская помощь в амбулаторных условиях оказана 112 пациентам (из них 7 детей).
Дорогие друзья! Приглашаем вас принять активное участие в конкурсе! Общероссийская общественная организация поддержки президентских инициатив в области здоровье сбережения нации «Общее дело» с 1 октября 2020 года запускает I Всероссийский конкурс для старшеклассников, студентов и педагогов «Здоровая Россия — Общее дело».
На 14.00 часов 25.12.2020 г. в Красноярском крае зарегистрировано всего 44564 лабораторно подтвержденных случая заболевания COVID-19, в том числе за последние сутки зарегистрировано 328 случаев заболевания.
Ассоциация по улучшению состояния здоровья и качества жизни населения «Здоровые города, районы и посёлки», в состав которой входят города и районы Красноярского края, провела онлайн-семинар по формированию муниципальных программ укрепления общественного здоровья. 16 муниципальных образований Красноярского края приняли участие в данном мероприятии.
