• КГБУЗ Красноярский краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики

Волонтеры медики за здоровую улыбку

Стоматологическое здоровье играет важную роль в жизнедеятельности человека. Полость рта — это целая экосистема внутри нашего организма и от её состояния зависит не только возникновение кариеса и других болезней, связанных с зубами и деснами, но и иные, среди которых могут быть заболевания легких, проблемы с пищеварением и даже рак.
Так с 2018 года Волонтеры-медики Красноярского края реализуют федеральный проект «Стоматологическое здоровье России». Его цель заключается в снижение стоматологической заболеваемости посредством просвещения населения в отношении профилактики стоматологических заболеваний и ухода за полостью рта. Не менее важным его составляющим является и вовлечение студентов-стоматологов в медицинское добровольчество.
В рамках проекта специально подготовленные волонтеры посещают образовательные учреждения: детские сады, школы, техникумы, ВУЗы Красноярска и других населенных пунктов края, — а также проводят выездные мероприятия в летние лагеря.
«Проект реализуется среди ребят младших школьников с 5 лет и до 24 лет, если говорить про техникумы. Аудитория у нас широкая. Есть образовательные учреждения, которые заказывают у нас этот проект, и мы на них выходим», — рассказывает координатор КРО ВОД «Волонтеры-медики» Татьяна Миронова. 
Проект «Стоматологическое здоровье России» тесно взаимосвязан с образовательным проектом «Учебная лаборатория около врачей (У.Л.О.В.)», который разрабатывается и ведется красноярскими медиками и волонтерами на территории Красноярского края. «У.Л.О.В.» — это образовательная платформа для детей и взрослых, на которой один из курсов посвящен здоровью полости рта. Он имеет большую теоретическую базу, оформленную в виде статей и видео-лекций, благодаря которым обучающиеся могут в доступной форме получить знания по вопросам здоровья ротовой полости и её гигиены.
Только через этот проект за ноябрь-декабрь 2022 года прошло 1776 учеников из 135 школ Красноярского края. На данный момент красноярскими волонтерами-медиками готовится серия просветительских мероприятий, посвященных стоматологическому здоровью, для школьников в честь Недели ответственного отношения к здоровью полости рта.

Здоровые зубы – здоровая жизнь

В рамках национального проекта «Демография» и регионального проекта «Укрепление общественного здоровья» в Красноярском крае  с 6 по 12 февраля проводится ряд информационно-просветительских мероприятий, приуроченных к Неделе ответственного отношения к здоровью полости рта.

Большинство патологий полости рта предотвратимы и на ранних стадиях поддаются лечению. Наиболее распространены кариес зубов, заболевания периодонта, потеря зубов и онкологические заболевания полости рта. К другим значимым для общественного здравоохранения патологиям ротовой полости относятся расщелины губы или нёба, нома (тяжелое гангренозное заболевание, поражающее в первую очередь ткани полости рта, которым в основном страдают дети) и стоматологические травмы.

По данным Глобального доклада ВОЗ о состоянии здоровья полости рта (2022 г.), численность людей, страдающих болезнями полости рта во всем мире, оценивается на уровне почти 3,5 млрд человек, при этом три четверти таких людей проживают в странах со средним уровнем дохода. По оценкам, кариес постоянных зубов имеют 2 млрд человек мире и 514 млн детей имеют кариес сменяемых зубов.

По мере усиления урбанизации и изменения условий жизни распространенность основных болезней полости рта в мире продолжает расти. Это в первую очередь связано с недостаточным поступление фтора в организм (из водопроводной воды и таких продуктов гигиены рта, как зубная паста), распространением дешевых продуктов питания с высоким содержанием сахаров и ограниченном доступностью первичной стоматологической помощи на местах. Продвижение на рынке продуктов питания и напитков с высоким содержанием сахара, а также табачных изделий и алкоголя ведет к росту потребления продукции, способствующей развитию патологий полости рта и других неинфекционных заболеваний.

О том, как проблемы заболеваний полости рта и других неинфекционных заболеваний можно уменьшить с помощью простых правил, направленных на противодействие распространенным факторам риска рассказала Ольга Кутумова, главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Красноярского края, главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

«Первичная профилактика стоматологических заболеваний основывается на использовании следующих 3 методов: гигиена полости рта, использование фторидов, рациональное питание. Так что, необходимо употреблять больше твердых фруктов и овощей (морковь, яблоки), твердые сорта сыров, творог, морскую рыбу, чай без сахара, фторировать воду или добавлять в пищу фторированную соль. Кроме того, по мере возможности, исключить из своего рациона сладкие газированные напитки и концентрированные соки, а также отказаться от вредных привычек (курение,  употребление алкоголя, очень горячей или очень холодной пищи и напитков и т.д.). Важно помнить о рациональной гигиене полости рта: чистить зубы и язык два раза в день утром после еды и вечером перед сном, использовать дополнительные предметы гигиены, например, зубную нить».

#нацпроектдемография

#укреплениеобщественногоздоровья

 

 

 

Мифы о здоровье зубов

С 6 по 12 февраля Минздрав России проводит неделю ответственного отношения к здоровью полости рта.

Стоматологические заболевания имеют множество причин, и чтобы избежать их развития, необходимо регулярно посещать врача. Об этом рассказала главный внештатный детский специалист-стоматолог Депздрава Москвы, доктор медицинских наук Лариса Кисельникова. В беседе с «Лентой.ру» она развеяла популярные мифы о здоровье зубов.

Если зубы не болят, значит они здоровы

«Посещать врача-стоматолога необходимо регулярно — один раз в полгода, даже при отсутствии жалоб. Систематическое посещении врача-стоматолога с профилактической целью поможет избежать развития стоматологических заболеваний», — обратила внимание Кисельникова.

Все проблемы с зубами из-за генетики

По словам специалиста, стоматологические проблемы имеют множество причин. Как правило, это общие и местные факторы. Одним из основных распространенных заболеваний является кариес. Общепризнанно, что это инфекционное, диетозависимое и связанное с микробной биопленкой заболевание.

Зубы можно отбелить углем, содой, перекисью или лимонной кислотой

Нет, данные средства не используются для домашнего отбеливания. Однако существуют специальные отбеливающие зубные пасты, а также профессиональные отбеливающие системы

Детям не нужно чистить молочные зубы

Осуществлять уход за полостью рта в детском возрасте необходимо с момента появления первого зуба, приблизительно с шести месяцев, рассказала врач. По ее словам, на сегодняшний день представлено множество средств гигиены для детей раннего возраста. Среди них специальные напальчники, детские зубные щетки и пасты с соответствующей возрастной маркировкой.

Гигиена полости рта у детей в раннем возрасте крайне важна и оказывает влияние на состояние постоянных зубов в будущем

Лариса Кисельникова, стоматолог

Зубочистки расшатывают зубы

Зубочистки достаточно широко применяются для очищения полости рта в быту, однако следует помнить, что их использование может травмировать десны, предостерегла стоматолог.

«Наиболее всего для очищения межзубных промежутков подходят флоссы (зубные нити) и ирригаторы (для детей только под контролем родителей). Подбор дополнительных средств гигиены осуществляется в соответствии с особенностями полости рта конкретного пациента», — сообщила Кисельникова.

Зубные нити могут занести в десну инфекцию

Как правило, зубные нити имеют отдельную упаковку, которая герметична, кроме того, использованная зубная нить подлежит утилизации. Лариса Кисельникова стоматолог

Зубные нити, флоссы, по ее словам, относятся к дополнительным средствам гигиены. Они бывают нескольких видов: пропитанные или не пропитанные воском, а также с фторидом.

Применение флоссов особенно показано пациентам с высоким риском кариеса, со скученным положением зубов, а также находящимся на ортодонтическом лечении с использованием брекетов и других приспособлений для исправления прикуса.

«Использовать флоссы рекомендуется перед чисткой зубов зубной пастой, а если вы применяете ополаскиватель, то после зубной пасты, перед процедурой ополаскивания», — посоветовала специалист.

По материалам интернет издания Lenta.ru

#нацпроектдемография

#укреплениеобщественногоздоровья

В Красноярске прошел кулинарный мастер-класс по формированию антираковой тарелки

В рамках национального проекта «Демография» и регионального проекта «Укрепление общественного здоровья» в Красноярском крае прошли мероприятия, приуроченные к Неделе профилактики онкологических заболеваний.
4 февраля Красноярский краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики в рамках Всемирного дня борьбы с раком организовал проведение кулинарного мастер-класса по приготовлению противораковых блюд со слоганом «Я есть то, что я ем!».  В кулинарной студии собрались специалисты межведомственной лекторской группы министерства здравоохранения Красноярского края, врачи, общественники, занимающиеся санитарно-просветительской работой. Под руководством шеф-повара участники приготовили несколько блюд из продуктов, входящих в «антираковую тарелку» и снижающих риск развития онкологических заболеваний. По окончании мероприятия все участвующие получили дипломы о прохождении мастер-класса кулинарного мастерства, посвященного Всемирному дню борьбы против рака.
«Первичная онкологическая профилактика показана здоровым людям, направлена на предотвращение возникновения злокачественных опухолей. Профилактические меры, в том числе заключаются и в снижении уровня канцерогенных веществ в рационе человека. Недаром говорят: «Я есть то, что я ем». Отсюда простой вывод – существует закономерность между питанием и здоровьем. В борьбе с раком, кроме сложной фармакологии, помогают обычные продукты, обладающие противоопухолевыми свойствами. Впрочем, привести к онкологии может не только злоупотребление отдельными продуктами, но и вредные привычки, в
целом влияющие на образ жизни человека. Хотелось бы напомнить о важности регулярной диспансеризации и профилактических медосмотров, которые позволяют при помощи скринингов выявить даже бессимптомные патологии и начать лечение на ранних стадиях», — отметила Ольга Кутумова, главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики

#нацпроектдемография

#укреплениеобщественногоздоровья

Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

— Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабетом.
— Респираторные инфекции могут возникать, когда переросшие бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких. Подобно бактериям, которые вдыхаются в легкие изо рта, бактерии также могут перемещаться в мозг через нерв, соединяющий челюсть и мозг.
— Люди, страдающие сахарным диабетом, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они больше склонны к инфекциям ротовой полости. Диабетикам c зубными протезами следует уделять максимум внимания состоянию зубов.
Протезы могут вызвать язвы, раздражение десен и могут способствовать появлению грибковых инфекций.
— Здоровье полости рта начинается с чистых зубов. В дополнение к ежедневной чистке зубов в домашних условиях необходимо регулярно посещать стоматолога.
#нацпроектдемография
#укреплениеобщественногоздоровья

Профилактика рака

От 30 до 50% всех случаев рака можно предотвратить. Профилактика предлагает наиболее экономически эффективную долгосрочную стратегию борьбы с раком. ВОЗ сотрудничает с государствами-членами в целях укрепления национальной политики и программ по повышению осведомленности и снижению подверженности факторам риска развития рака, а также обеспечения того, чтобы люди получали информацию и поддержку, необходимые им для принятия здорового образа жизни. В целях укрепления национальных усилий по борьбе с бременем рака и других неинфекционных заболеваний (НИЗ) Глобальный план действий ВОЗ по профилактике НИЗ и борьбе с ними предусматривает «дорожную карту» по снижению преждевременной смертности от НИЗ к 2025 году путем устранения многих из перечисленных ниже факторов риска:

Табак
Табачный дым содержит более 7000 химических веществ, по меньшей мере 250 из которых, как известно, вредны и по меньшей мере 69, как известно, вызывают рак. Во всем мире употребление табака является единственным наибольшим предотвратимым фактором риска смертности от рака и ежегодно уносит жизни более 8 миллионов человек от рака и других заболеваний. Почти 80% из 1,1 миллиарда курильщиков в мире живут в странах с низким и средним уровнем дохода.

Гиподинамия, диетические факторы, ожирение и избыточный вес

Избыточный вес и ожирение связаны со многими видами рака, такими как рак пищевода, толстой кишки, молочной железы, эндометрия и почек. Регулярная физическая активность, поддержание здорового веса тела и здоровое питание могут привести к риску. По данным различных популяционных исследований, ожирение повышает риск развития целого ряда онкологических заболеваний, включая колоректальный рак, рак молочной железы, тела матки, поджелудочной железы. Степень повышения риска варьирует от 30 до 70%, по данным разных авторов. Употребление алкоголя является фактором риска многих видов рака, включая рак полости рта, глотки, гортани, пищевода, печени, толстой кишки и молочной железы. Риск развития рака возрастает с увеличением количества употребляемого алкоголя. Ученые из Международного агентства по изучению рака опубликовали в The Lancet Oncology оценку влияния алкоголя на частоту рака на Земле. Оказалось, примерно один случай онкологического заболевания из 25 связан с употреблением спиртного. Чем больше пьет человек, тем выше вероятность подобных последствий.

Инфекции
Инфекции, вызывающие рак, такие как гепатит и вирус папилломы человека (ВПЧ), являются причиной до 25% случаев рака в странах с низким и средним уровнем дохода. Вакцины доступны против вируса гепатита В и некоторых типов ВПЧ и могут снизить риск развития рака печени и шейки матки соответственно.

Загрязнение окружающей среды
Подсчитано, что загрязнение наружного воздуха привело к 4,5 миллионам преждевременных смертей во всем мире, из которых 6% были смертельными случаями от рака легких. Кроме того, около 4 миллионов человек преждевременно умирают от болезней, связанных с загрязнением воздуха в домашних хозяйствах в результате приготовления пищи на твердом топливе и керосине.

Излучение
Воздействие всех видов ионизирующего излучения увеличивает риск различных видов злокачественных новообразований, включая лейкемию и ряд солидных опухолей. Риски возрастают, когда воздействие происходит в молодом возрасте, а также когда величина воздействия выше. Ультрафиолетовое (UV) излучение, и в частности солнечное излучение, является канцерогенным для человека, вызывая все основные виды рака кожи, такие как базально-клеточный рак (BCC), плоскоклеточный рак (SCC) и меланома. Избегать чрезмерного воздействия, а также использовать солнцезащитный крем и защитную одежду являются эффективными профилактическими мерами. Устройства для загара, излучающие ультрафиолетовое излучение, в настоящее время также классифицируются как канцерогенные для человека на основании их связи с раком кожи и глазной меланомы.
#нацпроектдемография
#укреплениеобщественногоздоровья

Курение – фактор онкологического риска

В рамках национального проекта «Демография» и регионального проекта «Укрепление общественного здоровья» в Красноярском крае проводится ряд мероприятий, приуроченных к Неделе профилактики онкологических заболеваний.
Так, в красноярской городской поликлиники №14 в рамках работы «Школы отказа от курения» психологом медучреждения Натальей Рубленко проведено презентационное занятие «Психологические аспекты отказа от курения», направленное на профилактику развития заболеваний, связанных с потреблением табака. В тренинге по формированию мотивации к отказу от курения приняли участие 13 человек, решивших отказаться от никотиновой зависимости.
«Употребление табака является одним из самых значимых факторов риска развития онкологии, в частности рака легких. Эта нозология занимает одно из ведущих мест в структуре общей заболеваемости злокачественными новообразованиями. Курение является причиной и многих других хронических заболеваний (сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных, легочных), можно сказать, что примерно четверть всех курящих искусственно сокращает себе жизнь», — отметила Ольга Кутумова.
Напомним, что на базе Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики действует Кабинет отказа от курения, в котором оказывается помощь пациентам, готовым отказаться от никотиновой зависимости, в ходе индивидуального или группового консультирования, включая диагностику статуса курения, лечебно-профилактическую программу, динамическое наблюдение и контроль.
#нацпроектдемография
#укреплениеобщественногоздоровья

Всемирный день борьбы с раком

В честь Международного дня борьбы против рака, который отмечается 4 февраля, Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделю с 30 января по 5 февраля — неделей профилактики онкологических заболеваний.

В 2022 году количество впервые выявленных онкологических заболеваний в регионе составило чуть менее 13 тысяч. Основные виды онкологических заболеваний – рак молочной железы, рак легкого, злокачественные опухоли кожи, рак предстательной железы, опухоли толстой и прямой кишки.

Специалисты отмечают, все больше заболеваний выявляется на ранних стадиях (сейчас это 2/3 случаев), а это существенно улучшает прогноз для пациентов.

На сегодняшний день в Красноярском крае, как и по всей стране, реализуется национальный проект «Здравоохранение» и программа «Борьба с онкологическими заболеваниями». Основная задача этих проектов – снижение смертности от онкологических заболеваний, но помимо этого отслеживаются такие показатели как ранняя диагностика, снижение догодичной смертности, количество наблюдаемых пациентов, охват диспансерным наблюдением.

В рамках проекта открываются центры амбулаторной онкологической помощи, что особенно важно при территориальной удаленности многих районов. Задача этих центров – проводить первичную диагностику онкозаболеваний. Сейчас в крае работают 15 центров амбулаторной онкологической помощи, четыре из них в Красноярске. Все пациенты с подозрениями на онкологическое заболевание направляются на обследование в эти центры. Они оснащены всем необходимым оборудованием вплоть до томографов. Также в центрах амбулаторной онкологической помощи пациенты после лечения онкологических заболеваний проходят диспансерное наблюдение.

«Если необходимо хирургическое лечение, радиотерапия, частично противоопухолевая лекарственная терапия, которая связана с очень токсичными и длительными схемами лечения или иммунотерапия, то пациенты направляются в Краевой онкологический диспансер. Специалисты диспансера постоянно на связи с коллегами из районов, проводятся телемедицинские консультации, то есть человек у себя в родном городе или селе получает такую же качественную помощь, как и в Красноярске», — рассказал главный врач краевого онкодиспансера Руслан Зуков.

Онкологи напоминают: чем раньше будет выявлено заболевание, тем благоприятнее прогноз для пациента. Сейчас в арсенале специалистов широкий спектр методов диагностики и лечения. Регулярно проходите диспансеризацию и профилактические осмотры.

Пресс-служба КГБУЗ КККОД им. А.И. Крыжановского

#нацпроектдемография
#укреплениеобщественногоздоровья

Следуйте за нами в социальных сетях:   Одноклассники и ВКонтакте