Здоровое питание — основа благополучия и долголетия. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предлагает ряд рекомендаций, которые помогут каждому взрослому человеку поддерживать здоровье, повышать уровень энергии и предотвращать различные заболевания, питаясь правильно.

Специально для жителей региона Красноярский краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики разработал инфографику о ключевых правилах здорового питания, основанную на последних научных данных и рекомендациях ВОЗ, чтобы вы могли легко внедрить их в свою повседневную жизнь.

*Информирование населения о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения.