Задумайтесь! Курение является одной из основных предотвратимых причин смертности, но при этом ежегодно приводит к более чем 7 млн смертей в мире!

По данным ВОЗ, на 7,5 млрд жителей Земли приходится 1 млрд курильщиков!

При отказе от употребления табака можно избежать 90% случаев рака лёгкого!

За последние десятилетие курение кальяна стало очень модным развлечением у повременной молодежи. Число поклонников кальяна каждый год растет, не смотря на предупреждения Минздрава, что этот курительный прибор является более опасным, чем простые сигареты:

1. Кальянное курение длится около часа, за это время лёгкие поглощают гораздо больше дыма, чем при выкуривании сигареты. Эксперты подсчитали, что при курении табака с использованием кальяна за один сеанс курильщик затягивается примерно 200 раз, а при курении одной сигареты － 20.
2. Негативное влияние кальяна на здоровье обусловлено и тем, что в результате тления угля выделяется немалое количество окиси углерода (угарного газа), поэтому отравления этим газом при курении кальяна встречается неоднократно!
3. Помимо табака специалисты изучили травяную смесь, в которой никотин отсутствовал. Но при нагревании в её дыме было обнаружено внушительное скопление опасных отравляющих веществ для организма человека.
4. Кальян влияет на желудок, способствуя возникновению язвенной болезни желудка и гастрита.
5. Содержащиеся в кальяном дыме вещества повышают риск развития некоторых видов онкологических заболеваний. Среди них рак желудка, лёгких, пищевода, слизистой полости рта, мочевого пузыря, поджелудочной железы.
6. Курение кальяна вызывает заболевания сердечно–сосудистой системы. Всего за 1 сеанс курения кальяна учащается пульс, поднимается давление, увеличивается жёсткость артерий. Такие симптомы могут повышать риск возникновения инсульта, инфаркта миокарда и некоторых других болезней сердца.
7. Кальян способствует распространению инфекционных заболеваний. При передаче трубки от одного курильщика к другому значительно возрастает риск передачи вируса герпеса или вирусного гепатита А. Стоит отметить, что от таких, обнаруженных в кальяне опасных микроорганизмов, как синегнойная палочка или грибы рода аспергилла － не защищает даже одноразовый мундштук!

Увлечение кальяном грозит серьёзными проблемами здоровью! Поэтому стоит прислушаться к предостережениям, о которых мы сегодня рассказали, и воздержаться от употребления кальяна!