В Красноярском крае реализуется региональный проект «Укрепление общественного здоровья» (национальный проект «Демография»).

Среди ожидаемых результатов реализации программы к 2024 году предусмотрено внедрение в 61 муниципальном образовании программ укрепления общественного здоровья. Пилотными территориями выбраны муниципальные образования региона с высокими коэффициентами смертности населения и общей заболеваемостью хроническими неинфекционных заболеваний. Одним из таких муниципалитетов стал Большеулуйский район, с 2022 года реализующий программу «Укрепление общественного здоровья на 2022-2024 годы».

Большая работа в районе проводится по созданию комфортной городской среды обитания. Создаются новые общественные пространства, благоустраиваются детские площадки, улицы и дворовые территории. Так, в селе Большой Улуй полным ходом идет комплексное благоустройство общественной территории «Берег мечты», в котором будут зоны отдыха, для занятия спортом, игровые площадки для детей, место для бракосочетаний. Уже проведены работы по установке нового освещения, высажены кустарники и газон. Скоро начнется реализовываться проект «Благоустройство сквера вблизи районной больницы» в с. Большой Улуй. Жители активно участвуют в культурной и спортивной жизни района.

Благодаря реализации различных мероприятий: информационному мотивированию населения к ведению ЗОЖ, благоустройству общественных пространств, модернизации жилищно-коммунального хозяйства, дорожной инфраструктуры, проведению диспансеризации — положительно сказывается на укреплении здоровья жителей и улучшении условий для ведения здорового образа жизни.

В рамках реализации программы укрепления общественного здоровья достигнуты положительные показатели по дезалкоголизации населения. Отмечается снижение общего значения розничной продажа алкогольной продукции на душу населения, а также смертности от причин, связанных с употреблением алкоголя. За идентичный интервал 2022 – 2023 года,

отмечается снижение общего значение розничной продажа алкогольной продукции на душу населения по Большеулуйскому району – 2,4 литра (средний краевой показатель 6,3 л.).

Темпы прироста первичной заболеваемости ожирением составили «-41%», что говорит о снижении числа случаев первичной заболеваемости. Общая динамика показателя данного заболевания ниже краевого значения.

«Одна из основных целей деятельности администрации Большеулуйского района — улучшение здоровья жителей, качества их жизни, формирование культуры общественного отношения к здоровью, в том числе и через программу укрепления общественного здоровья, направленную на снижение смертности, темпов прироста первичного ожирения, уровня розничной продажи алкогольной продукции и увеличение количества людей, систематически занимающихся физической культурой до 55 процентов»,  — отметила Алена Борисова, заместитель главы района социальным вопросам

С 1 по 7 мая проходит неделя сохранения — здоровья легких (в честь Всемирного дня по борьбе с астмой 3 мая)

• Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его — это легкие.
• Факторы, мешающие работе легких:

1. Курение. Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям;

2. Гиподинамия. Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма;
3. Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу;
4. Невнимание к своему здоровью. Не вылеченные вовремя или вылеченные неправильно простуды и бронхиты приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие;
5. Жизнь в мегаполисе. Городская пыль и выхлопные газы автомобилей загрязняют легкие и не дают им полноценно работать.

— Для того, чтобы сохранить здоровье легких, необходимы:

1. Отказ от курения. Легкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции за год. Так что даже у куривших много лет после отказа от вредной привычки есть шанс вернуть легким чистоту. Чем раньше бросите курить, тем выше шансы;
2. Физическая активность. Регулярные кардионагрузки позволяют увеличить емкость легких и улучшить их функции. Бег трусцой, плавание, езда на велосипеде, или же полчаса-час ходьбы пешком в день сделают более выносливыми не только дыхательную систему, но и весь организм;

Здоровое снижение веса. Правильное питание и регулярная двигательная активность освободят от лишних килограммов тело, а легкие — от давления;

4. Забота о своем здоровье. Даже банальный насморк требует грамотного лечения, иначе он может незаметно стать серьезной болезнью;

Выходные на природе. Как бы ни был велик соблазн остаться на выходных в городе, жителям мегаполиса лучше провести их на природе.

Правила техники безопасности на рабочем месте являются важным аспектом любой работы. Они обеспечивают безопасность работников и предотвращают возможные несчастные случаи. В этой статье мы рассмотрим некоторые советы по правилам техники безопасности на рабочем месте.

1. Изучите правила и инструкции

Перед началом работы необходимо изучить правила и инструкции по технике безопасности на вашем рабочем месте. Это поможет вам понять, какие меры безопасности необходимо принимать, чтобы избежать возможных опасностей.

2. Используйте защитное снаряжение

Защитное снаряжение, такое как очки, маски, перчатки, наушники и т.д., помогает защитить вас от возможных опасностей на рабочем месте. Не забывайте использовать защитное снаряжение, когда это необходимо.

3. Поддерживайте чистоту и порядок

Чистота и порядок на рабочем месте помогают избежать возможных опасностей, таких как падение или скольжение на мокром полу. Старайтесь поддерживать чистоту и порядок на своем рабочем месте.

4. Не игнорируйте предупреждения

Если вы видите предупреждение о возможной опасности на вашем рабочем месте, не игнорируйте его. Следуйте инструкциям и принимайте необходимые меры безопасности, чтобы избежать возможных опасностей.

5. Следите за своими инструментами

Инструменты могут стать причиной несчастного случая на рабочем месте, если они не обслуживаются и не хранятся правильно. Следите за своими инструментами, обслуживайте их и храните в безопасном месте.

6. Сообщайте о проблемах

Если вы заметили проблему на своем рабочем месте, сообщите об этом своему руководству. Не стесняйтесь сообщать о возможных опасностях, чтобы избежать несчастных случаев.

Обучение технике безопасности является важным аспектом любой работы. Обучайтесь правилам техники безопасности, чтобы знать, как правильно действовать в случае возможной опасности.

Соблюдение правил техники безопасности на рабочем месте является важным аспектом любой работы. Следуйте этим советам, чтобы обеспечить безопасность на своем рабочем месте.

В рамках национального проекта «Демография» и регионального проекта «Укрепление общественного здоровья» в Красноярском крае прошел дистанционный семинар для медицинских работников профилактической службы края.

26 апреля специалисты Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики выступили на онлайн-платформе с двумя докладами, а также был представлен новый главный врач Центра работникам медицинских учреждений Красноярского края.

Первый доклад был посвящен организации деятельности службы медицинской профилактики в Красноярском крае. В ходе выступления Оксана Никитина, заведующая методическим кабинетом, рассказала о проделанной работе отделений (кабинетов) медицинской профилактики, центров здоровья, были обсуждены статистические показатели состояния здоровья населения Красноярского края и проблемы, с которыми сталкиваются медицинские учреждения, а также возможные варианты их решения.

Во время второго выступления было рассказано об ошибках при заполнении отчётов о работе профилактической службы края. Своевременность предоставления и достоверность ведения отчетности необходимы для правильной оценки деятельности профилактической службы, верной оценки медицинской ситуации в Красноярском крае в целом. Это, безусловно, влияет на принимаемые решения. Лектором выступил Кирилл Герасимов, врач-статистик.

Дистанционный семинар посетило 35 специалистов профилактической службы из различных территорий Красноярского края.

Всемирный день охраны труда отмечается ежегодно 28 апреля. Он был учрежден Международной организацией труда (МОТ) в 2003 году для того, чтобы привлечь внимание к проблемам безопасности и здоровья работающих людей по всему миру.

Первый Всемирный день охраны труда отметили в 2004 году. Его главный лозунг звучал так: «Безопасность и здоровье на работе – важны для всех». Различные мероприятия, проводимые по всему миру, направлены на повышение осведомленности и знаний о том, как предотвратить травмы и заболевания, связанные с работой.

Среди традиций, связанных с этим днем, проведение конференций, семинаров, тренингов, маршей и демонстраций в различных городах мира, посвященных темам безопасности и здоровья на рабочих местах.

Главная цель Всемирного дня охраны труда – содействие улучшению условий для работников во всем мире. В этот день люди вспоминают общую ответственность за безопасность и здоровье в нашей профессиональной деятельности и прилагают усилия, чтобы уменьшить количество рабочих несчастных случаев и заболеваний, связанных с работой

Позитивный настрой на рабочем месте очень важен для нас

Психическое здоровье на рабочем месте

Существует множество практик укрепления здоровья на рабочих местах, которые могут помочь снизить стресс, улучшить физическую форму и повысить продуктивность. Некоторые из них включают в себя:

1. Регулярные перерывы на растяжку и упражнения для глаз, чтобы предотвратить усталость и напряжение.

2. Организация здоровых перекусов и напитков в качестве альтернативы сладким и жирным продуктам.

3. Создание комфортной рабочей среды, включая правильную эргономику рабочего места и оптимальное освещение.

4. Проведение тренингов по управлению стрессом, медитации и другим методам релаксации.

5. Поддержка физической активности, например, организация занятий йогой или фитнесом на рабочем месте.

6. Поощрение здорового образа жизни, включая более здоровое питание, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя.

7. Организация программ по профилактике заболеваний и регулярные медицинские осмотры.

Внедрение этих практик может помочь сотрудникам сохранить здоровье и повысить их производительность, что в свою очередь положительно скажется на производительности труда в целом.

С 24 по 30 апреля проходит неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля).

— На сегодняшний день важным направлением развития охраны здоровья граждан является внедрение корпоративных программ на предприятиях.

— Это многомодульные проекты, направленные на профилактику основных факторов риска развития неинфекционных заболеваний.

Активное взаимодействие органов власти и корпоративного сектора — это необходимый элемент в развитии охраны здоровья работников. Многие предприятия уже увидели необходимость в таких программах, и за период с 2020 по 2021 гг. не только внедрили, но и скорректировали проведение программ с учетом эпидемиологических ограничений и разработали модули, направленные на профилактику COVID-19.

Донорство крови имеет множество положительных эффектов для здоровья и может спасти жизнь больному. Вот несколько преимуществ, связанных с донорством крови:

1. Сохранение жизней: Донорство крови способствует лечению различных заболеваний, расстройств крови, а также травм и процедур, которые истощают запасы крови в организме пациента.

2. Увеличение объема крови в организме: Донорство крови позволяет заменить объемы крови, которые могут быть потеряны в процессе операций, процедур и других травматических событий.

3. Улучшение работы костного мозга: После донорства крови количество красных кровяных клеток в организме уменьшается и стимулирует костный мозг к производству новых красных кровяных клеток, что улучшает его работу.

4. Определение состояния здоровья: Перед каждым донорством крови проводится медицинское обследование, включающее проверку предыдущих и текущих заболеваний. Это позволяет быстро определить симптомы и предотвратить развитие болезней.

5. Снижение риска заболеваний сердца: У людей, которые регулярно донорят кровь, меньше вероятность заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, так как у них снижается содержание железа в крови.

Важно помнить, что донорство крови должно проходить в условиях, которые обеспечивают безопасность передачи крови. Это может быть достигнуто через проверку крови донора перед ее передачей и соблюдение необходимой санитарной гигиены при процедуре донорства.

1. Донорство опасно для здоровья. Этот миф является одним из самых распространенных. Однако, современные методы донорства исключают возможность передачи инфекционных заболеваний и других опасных состояний.

2. Донорство приводит к ослаблению иммунной системы. На самом деле, донорство не оказывает негативного влияния на иммунную систему. Количество отобранной крови восстанавливается в течение нескольких дней, а сам процесс донорства совершенно безопасен.

3. Донорство может привести к потере веса или слабости. Этот миф также не соответствует действительности. После донорства крови человек может чувствовать некоторую усталость, но это состояние проходит быстро и не влияет на общее здоровье.

4. Донорство крови – это дорогостоящая процедура. На самом деле, донорство крови бесплатно и не требует больших затрат времени. Более того, многие организации предлагают компенсацию за потраченное время и транспортные расходы.

5. Донорство крови – это процедура, которую могут совершать только молодые люди. В действительности, возраст не является препятствием для донорства крови. Главное, чтобы человек был здоровым и соответствовал требованиям к донорам.