• КГБУЗ Красноярский краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики

Дети в гаджетах – есть ли альтернатива?

Сегодня проблема «дети и гаджеты» — это действительно проблема. На эту тему уже проведены серьезные научные исследования. Но все равно никто точно не знает, нужно ли отрывать детей от гаджетов.

Сутки за компьютером или гаджеты в руках-привычная картина на сегодняшний день. Мы едим с телефоном в руках, ложимся спать, но непосредственно перед сном обязательно заглянем в соцсети.

И какие альтернативы времени, проведенном в виртуальной реальности существуют?

1) Чтение. Предложите ребенку перечитать его любимую сказку/рассказ или всю книгу. Обменяйтесь впечатлениями о прочитанном.

2) Займитесь приготовлением любимого блюда ребенка. Попросите его помочь вам. (при этом постарайтесь предоставить ему возможность проявить себя в постижении «кулинарного искусства» ).

3) Вместе играйте в настольные игры. Это поможет развить мелкую моторику, мышление и творческие способности ребенка.

4) Больше проводите времени вместе с ребенком. Общайтесь и обнимайтесь чаще. А в процессе общения вы сможете узнать, что на данный момент ребенку интересно.

5) Уместно напомнить и о совместных прогулках с ребенком. Например, зимой проводите время за игрой в снежки и лепкой снеговиков, летом есть интересные игры на свежем воздухе.

И самое главное. Стремитесь к этому сами и приучите своих детей. Откладывайте гаджеты за два часа до сна. Это поможет сберечь ваше зрение и психическое состояние.

 

Добавить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

*

 Я даю согласие на обработку персональных данных и ознакомлен с политикой конфиденциальности 

доступен плагин ATs Privacy Policy ©
Следуйте за нами в социальных сетях:   Одноклассники и ВКонтакте