1. У родителей-курильщиков снижаются репродуктивные способности.

Иными словами, зачатие может стать проблематичным. У мужчин сперматозоиды становятся менее подвижными, меняют форму, что препятствует их проникновению в яйцеклетку. У женщин затрудняется движение яйцеклетки по маточным трубам, снижаются шансы на приживление эмбриона. Именно поэтому при планировании беременности парам следует отказаться от вредных привычек. При этом курение категорически нельзя рассматривать как метод контрацепции!

2. Возникают трудности с рождением мальчика.

Y-хромосома определяет мужской пол будущего ребенка. По своей структуре она более чувствительна к негативным факторам, влияющим на возникновение беременности, чем «женская» Х-хромосома. По данным исследований удалось установить, что у курящих родителей мальчики рождаются в два раза реже, чем девочки. Основная причина – внутриутробная гибель плода с Y-хромосомой.

3. Ребенок, родившийся у курящих родителей, уже заранее обречен на​ проблемы в репродуктивной системе.

Когда будущая мать курит, у малыша происходит кислородное голодание органов, что крайне негативно сказывается на их формировании и развитии.

Набор яйцеклеток у девочки формируется еще во время ее внутриутробного развития и не обновляется в течение жизни. Курение​ наносит вред не только репродуктивной системе женщины, но и репродуктивной системе её дочери.

У сыновей курящих родительниц недостаточно развиваются яички, размер которых обычно меньше, чем у сыновей не куривших матерей. Меньше у них и количество сперматозоидов (на 20%), чем у сверстников.

4. У курящей женщины ребенок рождается с зависимостью от никотина.

Часто такие дети становятся курильщиками в юном возрасте. Риск стать наркоманом и шокировать родителей приступами неадекватного поведения для них в 5 раз выше.

5. Иногда от курения страдает напрямую плацента, что приводит к выкидышу или внутриутробной смерти плода.

У курильщиц выкидыши по той или иной причине и на разных сроках беременности случаются в среднем в два раза чаще. Это связано с тем, что плацента и плод находятся в состоянии постоянной нехватки кислорода (гипоксии).

6. Курящие матери​ чаще рождают недоношенных детей, а у тех, кто родился вовремя, зачастую ощутимо снижен вес (гипотрофия).

Если плод недополучает питательные вещества и кислород, он начинает отставать в развитии. И если в среднем дети рождаются с массой тела около 3 кг и длиной тела около 50 см, для детей курильщиц эти цифры окажутся на 20–30 процентов ниже.

7. Дети курильщиц часто рождаются с патологиями и дефектами развития.
   В 2003 г. стало известно о наличии связи между курением на ранних сроках беременности и риском рождения ребенка с дефектами лица (дефекты нёба: заячья губа, волчья пасть).

С курением связаны и дефекты конечностей, например конская стопа, недоразвитие суставов.

Дети с синдромом Дауна при прочих равных условиях чаще рождаются у курящих женщин.

8. Очень часто у детей, чьи матери курили во время беременности, при рождении нарушены функции легких.

В организме ребенка, пострадавшего от курения матери нередко диагностируется нехватка сурфактанта – вещества, которое препятствует слипанию стенок альвеол (Прим. Альвеола -структурная единица легких – дыхательный мешочек в котором происходит газовый обмен между кровью и вдыхаемым воздухом СО заменяется на О2).

9. Синдром внезапной младенческой смерти чаще встречается у детей курящих матерей.

Современная медицина не может достоверно объяснить причины развития этого синдрома, но факторы риска определены достаточно четко. Самый опасный из них – курение во время беременности. Многочисленные исследования показали, что чаще всего в первые месяцы жизни умирают малыши курящих матерей. Не так важно, были будущие мамы активными, или пассивными курильщицами.

10. Дети женщин, выкуривающих в день 15–20 сигарет (даже если во время беременности они воздерживались от курения), болеют чаще.

#здоровье_для_каждого #диспансеризация #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь #Неделя_ответственного_отношения_к_репродуктивному_здоровью

Сегодня поговорим об основным мифах, связанных с подготовкой беременности и постараемся их развенчать!

Миф №1. К беременности не нужно готовиться – все должно происходить само собой .

Нет, неправда!

Важно за 2-3 месяца до зачатия начать употреблять в пищу больше зеленых овощей и органических круп.

Необходимо обратить внимание на то, чтобы не было дефицита йода, проблем с щитовидной железой и почками.

Если у потенциальных родителей есть хронические заболевания, то обязательно нужно проконсультироваться с врачами-специалистами, особенно женщине, чтобы во время беременности не было обострений хронических заболеваний.

Необходимо сказать, что немаловажную роль здесь играет и психологическая обстановка и настрой женщины, если Вы сделали все необходимое для подготовки к зачатию и родам, то Вы психологически более спокойны.

Миф №2. Зачинать ребенка можно только будучи совершенно здоровым.

Нельзя говорить категорически ДА или НЕТ!

Необходимо следить за своим здоровьем, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом.

Не нужно сдавать анализы на все подряд инфекции без назначения врача и обследоваться у всех подряд врачей просто так — я не рекомендую.

Самое главное, что я посоветовала бы будущим родителям перед зачатием и после – это находиться в максимально спокойном состоянии, хорошо и правильно питаться, больше двигаться.

Миф №3. Только от женского организма зависит пол будущего ребенка.

Нет, неправда!

Рождение девочки или мальчика зависит от того хромосомного материала, который несет в себе сперматозоид, участвующий в оплодотворении яйцеклетки. Таким образом, не женщина, а мужчина оказывает влияние на пол малыша. Дело в том, что женская яйцеклетка является носителем только Х-хромосомы, а сперматозоид может содержать либо Х-хромосому, либо Y-хромосому. В первом случае родиться девочка, а во втором – на свет появится малыш мужского пола.

Таким образом, на первый взгляд, создается впечатление, что появление на свет ребенка того или иного пола имеет одинаковую вероятность. В какой-то степени это действительно так, но в то же время необходимо учитывать и женский «овуляционный» цикл. Если зачатие происходит в начале или ближе к концу овуляционного периода, то велика вероятность рождения девочки, а вот в середине, которая приходится на 12-16 день, повышаются шансы на зачатие мальчика. Это связано, с одной стороны, с тем, что в середине менструального цикла выходит уже созревшая яйцеклетка, с другой, – что мужские сперматозоиды ХХ и ХY, обладая различными характеристиками (форма, скорость перемещения, размеры, восприимчивостью к неблагоприятным факторам), имеют различный период своей жизнедеятельности.

В связи с этим, сегодня достаточно популярным стал именно овуляционный метод планирования пола будущего малыша.

Миф №4. Занимаясь часто сексом, можно быстрее зачать ребенка.

Не совсем верное утверждение!

Данное утверждение будет верным только в том случае, если женщина часто вступает в сексуальную связь с разными половыми партнерами. Если у женщины имеется только один половой партнер, то здесь данное высказывание не соответствует реальности. Для того, чтобы в организме мужчины созрели жизнеспособные сперматозоиды, имеющие возможность оплодотворить яйцеклетку, требуется двое суток. При бурной же половой жизни они не успевают нормально созреть, а, значит, происходит снижение шансов на зачатие ребенка. В связи с этим, при планировании беременности рекомендуется вступать в интимную близость за день или два до наступления овуляции, спустя одни или двое суток, либо же в день самой овуляции.

Миф №5. Хорошая растяжка и сильный пресс помогут при родах.

Нет, неправда!

Отсутствие пресса не мешает рожать, все зависит от позы, в которой женщина рожает. В некоторых позах матка, конечно, нуждается в опоре, но ее и помимо пресса можно поддержать. Здесь скорее актуален другой момент, что при слабом прессе живот после родов медленнее восстанавливает свою форму.

Миф №6. Генетический анализ выявит все возможные патологии плода.

Нет, неправда!

Если в Вашей семье или у Вашего мужа были наследственные заболевания, то сходить к врачу-генетику необходимо. Генетических заболеваний сотни, поэтому нереально сделать генетический анализ на все возможные заболевания, только на некоторые.

Миф №7. Вина за отсутствие детей чаще всего возлагается на женщин, мужчины же остаются фертильными, несмотря на свой возраст.

Нет, неправда!

На сегодняшний день 1/3 зафиксированных случаев бесплодия среди супружеских пар связана с низким качеством спермы мужчин. При этом мужчины имеют отличную физическую форму и являются молодыми людьми. Стоит также отметить, что с возрастом мужчине стать отцом становится сложнее, даже если у него сохраняется эректильная функция и он ведет активную сексуальную жизнь. Это связано с тем, что в течение жизни ДНК сперматозоидов достаточно сильно меняется, что влияет на их качество.

Миф №8. Прерванный половой акт, является отличным вариантом для того, чтобы избежать нежелательной беременности.

Нет, неправда!

Дело в том, что часть сперматозоидов содержится в мужской смазке еще до начала семяизвержения. Они, как утверждают специалисты, в течение 2-3 минут способны достичь матки. Таким образом, следует задуматься стоит ли рисковать и полностью полагаться прерванный половой акт.

Миф №9. Дети, рожденные путем ЭКО, чем-то отличаются от детей, зачатых естественным путем.

Нет, неправда!

Это абсолютный миф, потому что дети, зачатые с помощью ЭКО, точно так же развиты и умственно, и физически. И развиваются они абсолютно так же, как и дети, зачатые естественным путем. Чаще всего болезненность детей может быть связана не с тем, что они зачаты с помощью ЭКО, а за счет того, что женщина настаивала на переносе двух эмбрионов.

Миф №10. Отсутствие детей связано с несовместимостью партнеров.

Нет, неправда!

Нет несовместимых партнеров, просто есть недообследованные. Проще говоря, нет несовместимости — это уже доказано. Просто причины бесплодия кроются в чем-то другом.

Вот лишь часть мифов, относящихся к вопросам планирования беременности и зачатия ребенка. Чтобы избежать нежелательных последствий, лучше проконсультироваться с профессиональным специалистом в данной области, врачом-гинекологом. Пройдя все необходимые обследования, вы сможете получить достоверную и максимально полную информацию, касающуюся планирования беременности.

#здоровье_для_каждого #диспансеризация #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь #Неделя_ответственного_отношения_к_репродуктивному_здоровью

Эстрогены – это группа женских половых стероидных гормонов, необходимых для нормального функционирования репродуктивной системы и остальных систем организма. Уровень эстрогена естественным образом колеблется в течение менструального цикла и снижается во время менопаузы, в связи с чем важно знать, как повысить гормон эстроген у женщин. Его стабильно высокий или низкий уровень может сигнализировать о состоянии, требующем внимания гинеколога и эндокринолога.

Эстроген, как и все гормоны, является химическим посредником. Он дает сигнал организму, когда начинать и останавливать физиологические процессы, влияющие на сексуальное и репродуктивное здоровье.

Уровень эстрогена повышается в период полового созревания, что приводит к изменению тела и появлению вторичных половых признаков.

ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон), прогестерон и эстроген сосуществуют в хрупком равновесии и отвечают за регулярность менструального цикла. Эстроген играет важную роль во время овуляции (когда яичники выделяют яйцеклетку): он утолщает слизистую оболочку матки (эндометрий), подготавливая ее к беременности.

Пик уровня эстрогена приходится на дни, предшествующие овуляции, – это самый фертильный период. В то же время эстроген разжижает цервикальную слизь, через которую сперматозоидам приходится проплывать, чтобы достичь яйцеклетки и оплодотворить ее. Эти изменения, вызванные эстрогеном, способствуют наступлению беременности. Эстроген делает половой акт более комфортным и уменьшает болевые ощущения. Он сохраняет стенки влагалища утолщенными, эластичными и смазанными.

Уровень эстрогена снижается во время пременопаузы. Пременопауза может длиться несколько лет до наступления менопаузы. Менопауза официально начинается, когда нет менструации в течение 12 месяцев. Обычно это происходит в возрасте около 51 года. С наступлением менопаузы уровень эстрогена падает и овуляция больше не происходит. Снижение уровня эстрогена приводит к таким симптомам, как сухость влагалища, перепады настроения, ночная потливость и приливы жара. Во время менопаузы эстрон (Е1) заменяет эстрадиол (Е2) и становится основным.

Эстроген регулирует важные процессы опорно-двигательной, сердечно-сосудистой и центральной нервной систем.
Эстроген влияет на:
уровень холестерина;
сердце и кровеносные сосуды;
уровень сахара в крови;
мочевыводящие пути;
костную и мышечную массу;
кровообращение;
выработку коллагена и увлажнение кожи;
функции мозга, включая способность сосредотачиваться.

Симптомы низкого эстрогена:
болезненность груди;
слабые или хрупкие кости;
приливы жара и ночная потливость;
нерегулярные месячные или их отсутствие;
головные боли, проблемы с концентрацией внимания;
усталость, сонливость, проблемы со сном;
перепады настроения, раздражительность и депрессия;
сухость влагалища, приводящая к болезненному половому акту (диспареуния);
кожа становится более сухой и морщинистой.

Симптомы слишком высокого уровня эстрогена:
снижение сексуального влечения;
увеличение веса, особенно в области талии и бедер;
нерегулярные месячные (непредсказуемое время, легкое или обильное кровотечение);
неприятные симптомы, связанные с ПМС.

Колебания уровня эстрогена естественны, но стабильно низкие или высокие показатели сигнализируют о сопутствующем заболевании, требующем внимания вашего лечащего врача, таком как:
фиброзно-кистозная мастопатия: колебания уровня эстрогена во время менструального цикла способны вызвать бугристость или дискомфорт в тканях молочной железы;
бесплодие: низкий или высокий уровень эстрогена может нарушить менструальный цикл и стать причиной бесплодия.

Дорогие женщины! Вы не всегда можете предотвратить проблемы, связанные с гормональным дисбалансом, но тем не менее можете следовать рекомендациям, которые помогут сохранить ваше здоровье:

Высыпайтесь как следует.
Полноценный, непрерывный сон каждую ночь помогает организму поддерживать здоровый уровень гормонов.

Справляйтесь со стрессом.
Сильный стресс приводит к тому, что организм начинает вырабатывать слишком много кортизола и адреналина. Их избыток может вызвать гормональный дисбаланс, который негативно скажется на уровне эстрогена.

Занимайтесь спортом.
Физические упражнения помогут регулировать количество потребляемой пищи и количество жира в организме, а также улучшат сон.

Придерживайтесь здорового питания.
Правильное питание может помочь сбалансировать гормоны. Сократите потребление продуктов с высоким содержанием сахара, включите в рацион белковые продукты, а также продукты, богатые клетчаткой и полезными жирами (жиры содержатся в оливковом масле, орехах, семечках и рыбе), – это поможет восстановить гормональный баланс. Особенно важно правильное питание в период климакса.

Будьте здоровы!

#здоровье_для_каждого #диспансеризация #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь #Неделя_ответственного_отношения_к_репродуктивному_здоровью