• КГБУЗ Красноярский краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики

Выезд в КГБУЗ «КГП №7» Поликлиника №3

24 апреля 2025 года состоялся выезд Регионального центра компетенций по внедрению технологий бережливого производства в отрасли здравоохранения Красноярского края (далее – РЦК КК) в КГБУЗ «КГП №7» Поликлиника №2 с целью организационно-методической поддержки и оценки фактического внедрения 1 уровня Новой модели медицинской организации, оказывающей первичную медико-санитарную помощь (далее – НММО) в рамках реализации регионального проекта «Производительность труда» национального проекта «Эффективная и конкурентная экономика» в отрасли здравоохранения.

Присутствовали: РЦК КК – руководитель РЦК М.В. Сотникова, специалист по внедрению технологий бережливого производства в отрасли здравоохранения А.А. Козлова; КГБУЗ «КГП №7» – заведующий поликлиникой №3 Л.Л. Синяпко, главная медицинская сестра Л.В. Дьякова, заведующий регистратурой Е.Б. Евтушевич.

Во время визита специалистами РЦК проведён совместный аудит с сотрудниками поликлиники достижения критериев 1 уровня НММО. Даны рекомендации по поддержанию критериев 1 уровня НММО и по переходу достижения критериев 2 уровня НММО.

Работа по реализации регионального проекта «Производительность труда» нацелено на повышение производительности труда, увеличение значений показателей безопасности, качества и доступности медицинской помощи, эффективного использования ресурсов системы здравоохранения, развития кадрового потенциала посредством непрерывного улучшения процессов.

Выезд в КГБУЗ «КГП №7» Поликлиника №2

24 апреля 2025 года состоялся выезд Регионального центра компетенций по внедрению технологий бережливого производства в отрасли здравоохранения Красноярского края (далее – РЦК КК) в КГБУЗ «КГП №7» Поликлиника №2 с целью организационно-методической поддержки и оценки фактического внедрения 1 уровня Новой модели медицинской организации, оказывающей первичную медико-санитарную помощь (далее – НММО) в рамках реализации регионального проекта «Производительность труда» национального проекта «Эффективная и конкурентная экономика» в отрасли здравоохранения.

Присутствовали: РЦК КК – руководитель РЦК М.В. Сотникова, специалист по внедрению технологий бережливого производства в отрасли здравоохранения А.А. Козлова; КГБУЗ «КГП №7» – главная медицинская сестра Л.В. Дьякова, заведующий регистратурой Е.Б. Евтушевич, старшая медицинская сестра Ю.Б. Бирюкова.

Во время визита специалистами РЦК проведён совместный аудит с сотрудниками поликлиники достижения критериев 1 уровня НММО. Даны рекомендации по поддержанию критериев 1 уровня НММО и по переходу достижения критериев 2 уровня НММО.

Работа по реализации регионального проекта «Производительность труда» нацелено на повышение производительности труда, увеличение значений показателей безопасности, качества и доступности медицинской помощи, эффективного использования ресурсов системы здравоохранения, развития кадрового потенциала посредством непрерывного улучшения процессов.

Выезд в КГБУЗ «КГП №7» Поликлиника №1

23 апреля 2025 года состоялся выезд Регионального центра компетенций по внедрению технологий бережливого производства в отрасли здравоохранения Красноярского края (далее – РЦК КК) в КГБУЗ «КГП №7» Поликлиника №1 с целью организационно-методической поддержки и оценки фактического внедрения 1 уровня Новой модели медицинской организации, оказывающей первичную медико-санитарную помощь (далее – НММО) в рамках реализации регионального проекта «Производительность труда» национального проекта «Эффективная и конкурентная экономика» в отрасли здравоохранения.

Присутствовали: РЦК КК – руководитель РЦК М.В. Сотникова, специалист по внедрению технологий бережливого производства в отрасли здравоохранения А.А. Козлова; КГБУЗ «КГП №7» – главная медицинская сестра Л.В. Дьякова, заведующий регистратурой Е.Б. Евтушевич.

Во время визита специалистами РЦК проведён совместный аудит с сотрудниками поликлиники достижения критериев 1 уровня НММО. Даны рекомендации по поддержанию критериев 1 уровня НММО и по переходу достижения критериев 2 уровня НММО.

Работа по реализации регионального проекта «Производительность труда» нацелено на повышение производительности труда, увеличение значений показателей безопасности, качества и доступности медицинской помощи, эффективного использования ресурсов системы здравоохранения, развития кадрового потенциала посредством непрерывного улучшения процессов.

Выезд в КГБУЗ «КМП №1» Поликлиническое отделение №2

29 апреля 2025 года состоялся выезд Регионального центра компетенций по внедрению технологий бережливого производства в отрасли здравоохранения Красноярского края (далее – РЦК КК) в КГБУЗ «КГБУЗ «КМП №1» Поликлиническое отделение №2 с целью организационно-методической поддержки и оценки фактического внедрения 1 уровня Новой модели медицинской организации, оказывающей первичную медико-санитарную помощь (далее – НММО) в рамках реализации регионального проекта «Производительность труда» национального проекта «Эффективная и конкурентная экономика» в отрасли здравоохранения.

Присутствовали: РЦК КК – специалист по внедрению технологий бережливого производства в отрасли здравоохранения А.А. Козлова; специалист по внедрению технологий бережливого производства в отрасли здравоохранения И.В. Желякова, КГБУЗ «КМП №1» – заведующая III терапевтическим отделением М.А. Васильева.

Во время визита специалистами РЦК был проведён совместный аудит с сотрудниками поликлиники по критериям 1 уровня Новой модели медицинской организации.

После проведения оценки организации зоны комфортного ожидания, оформления системы навигации и наполнения системы информирования куратором Козловой Анной Александровной были даны рекомендации по поддержанию критериев 1 уровня НММО и переходу к достижению критериев 2 уровня НММО.

Работа по реализации регионального проекта «Производительность труда» нацелена на повышение производительности труда, увеличение значений показателей безопасности, качества и доступности медицинской помощи, эффективного использования ресурсов системы здравоохранения, развития кадрового потенциала посредством непрерывного улучшения процессов.

 

Выезд в КГБУЗ «КМП №1» Поликлиническое отделение №1

28 апреля 2025 года состоялся выезд Регионального центра компетенций по внедрению технологий бережливого производства в отрасли здравоохранения Красноярского края (далее – РЦК КК) в КГБУЗ «КГБУЗ «КМП №1» Поликлиническое отделение №1 с целью организационно-методической поддержки и оценки фактического внедрения 1 уровня Новой модели медицинской организации, оказывающей первичную медико-санитарную помощь (далее – НММО) в рамках реализации регионального проекта «Производительность труда» национального проекта «Эффективная и конкурентная экономика» в отрасли здравоохранения.

Присутствовали: РЦК КК – специалист по внедрению технологий бережливого производства в отрасли здравоохранения А.А. Козлова; специалист по внедрению технологий бережливого производства в отрасли здравоохранения И.В. Желякова, КГБУЗ «КМП №1» – заместитель главного врача по медицинской части Н.В. Прокопьева.

Во время визита специалистами РЦК был проведён совместный аудит с сотрудниками поликлиники по критериям 1 уровня Новой модели медицинской организации.

После проведения опроса пациентов у кабинета, проведения оценки организации зоны комфортного ожидания, оформления системы навигации и наполнения системы информирования куратором Козловой Анной Александровной были даны рекомендации по поддержанию критериев 1 уровня НММО и переходу к достижению критериев 2 уровня НММО.

Работа по реализации регионального проекта «Производительность труда» нацелена на повышение производительности труда, увеличение значений показателей безопасности, качества и доступности медицинской помощи, эффективного использования ресурсов системы здравоохранения, развития кадрового потенциала посредством непрерывного улучшения процессов.

 

Неделя здорового долголетия

Неделю с 5 по 11 мая 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей здорового долголетия.

Одной из национальных целей развития Российской Федерации является сохранения населения. Ключевой показатель – увеличение продолжительности жизни до 78 лет в период до 2030 года. Для достижения этих целей был разработан федеральный проект «Старшее поколение» национального проекта «Демография».

Говоря о долголетии, конечно же имеется ввиду именно активное долголетие, при котором человек сохраняет ясный ум, интерес к жизни, работоспособность и возможность самостоятельно себя обслуживать.

Аспекты, которые играют определённую роль в продолжительности жизни — это активный образ жизни, соблюдение режима дня, отказ от вредных привычек, регулярное прохождение диспансеризации, позитивное мышление, ну и, конечно же правильное питание.

Чем старше человек, тем выше у него риск развития заболеваний, связанных с возрастом. К таким заболеваниям можно отнести сердечно-сосудистые, онкологические, сахарный диабет второго типа, заболевания опорно-двигательной системы, болезнь Альцгеймера. Поэтому очень важно предупредить заболевание или обнаружить его на ранних стадиях.

Забудьте про фастфуды, не злоупотребляйте сладким и солёным, ешьте больше сезонных фруктов и овощей, а также белковой пищи (необходимы 50–100 г белка в сутки). Не забывайте пить чистую воду из расчёта примерно 30 мл на 1 кг вашего веса.

Откажитесь от вредных привычек. Доказано, что алкоголь и никотин угнетают иммунитет, губят здоровье, способствуют развитию всевозможных заболеваний.

Регулярно занимайтесь физкультурой и спортом. Физические активности положительно сказываются на здоровье, поддерживают тело в форме, увеличивают мышечную массу. Ещё во время упражнений организм выделяет эндорфин — гормон счастья. Полезны даже ежедневные прогулки на свежем воздухе или регулярная зарядка.

Чтобы сохранить оптимистичный настрой и приобрести душевный покой советуем выезжать на природу, завести питомца и гулять с ним, встречаться с близкими.

Ещё один аспект здоровья и долголетия — соблюдение режима. Ложитесь спать и вставайте в одно и то же время. Также необходимо питаться в одно и то же время. Не забывайте и о важности прохождения регулярных медосмотров.

Начать путь к долголетию никогда не поздно, но, конечно, чем раньше вы начнёте, тем лучше.

«Здоровье и долголетие — в ваших руках. В 2025 году в Красноярском крае начал работать проект «Сибирское долголетие», предусматривающий разнообразные мероприятия по сохранению активного и здорового образа жизни для населения края «серебряного возраста». Отмечу, что при поддержке министерства здравоохранения Красноярского края на базе нашего Центра с понедельника по пятницу проводятся бесплатные мастер-классы и лекции для людей старше 60 лет. Мы приглашаем дорогих представителей «серебряного возраста» за долголетием! Подробную информацию вы можете узнать по телефону: 8 (391) 227-66-74» — комментирует главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева.

#здоровье_для_каждого #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь

Как сохранить здоровье на работе?

Сидите правильно. Если спустя час работы вы ощущаете дискомфорт или усталость, значит ваша поза неправильная. Поставьте обе ступни на пол. Ни в коем случае не кладите одну ногу поверх другой — это пережимает две крупных артерии под коленом и нарушает осанку.

Следите за освещением. Чтобы яркий свет не слепил глаза и не создавал бликов на мониторе, заставляя наклонять голову и напрягать спину и шею, расположите экран таким образом, чтобы источник света находился сбоку от экрана.

Используйте любую возможность пройтись. Поднимайтесь пешком по лестнице хотя бы до пятого этажа, отправляйтесь за чашечкой кофе в другое помещение, посетите коллегу лично вместо звонка по телефону.

Делайте пятиминутные перерывы каждые 60 минут. Заведите будильник, и как только услышите сигнал, вставайте и прохаживайтесь пять минут. Это поможет избежать длительного неподвижного состояния тела на протяжении нескольких часов подряд.

Соблюдайте правила питания. Старайтесь брать еду из дома. Избегайте калорийных и неполезных снеков, заменяя их орехами, фруктами. Пейте достаточно чистой питьевой воды ежедневно, ограничивая потребление сладких и газированных напитков.

#здоровье_для_каждого #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь #Неделя_популяризации_лучших_практик_укрепления_здоровья_на_рабочих_местах

 

Физическая активность на работе повышает производительность

Доказано, что инвестирование регулярных, но даже небольших интервалов времени в физическую активность может принести огромные выгоды как для сотрудников, так и для компании.

Улучшение здоровья. Регулярные физические упражнения помогут улучшить общее физическое состояние сотрудников, они меньше болеют. Это выгодно всем — и сотруднику и работодателю.

Повышение производительности.
Исследования показывают, что даже небольшие физические паузы могут улучшить концентрацию и эффективность работы сотрудников, что приводит к повышению производительности.

Создание позитивной корпоративной культуры. Интеграция физической активности помогает формировать положительную и поддерживающую атмосферу. Совместные физические активности сотрудников формируют более тесные межличностные связи,
укрепляют дружеские отношения.

Вовлечённость в командные процессы. Положительный опыт коллективных спортивных мероприятий, организованных на рабочем месте, может переноситься на рабочие задачи, стимулируя тимбилдинг и совместную работу.

#здоровье_для_каждого #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь

Как избежать стресса на работе?

Значительную часть жизни мы проводим на работе, поэтому так важно сохранять душевный комфорт на рабочем месте. По статистике треть работников хотя бы раз думали об увольнении исключительно из-за стрессов.

Помните, любой стресс приводит к проблемам со здоровьем. Отсюда и депрессия, болезни сердца, диабет, ожирение. Исследования показывают, что у людей, испытывающих стресс на работе, повышается кровяное давление. Оно сохраняется, даже когда они возвращаются с работы домой.

Сегодня мы подготовили для вас несколько советов о том, как снизить стресс на работе.

Управление временем и приоритетами

Определите наиболее важные задачи и сосредоточьтесь на них в первую очередь. Используйте ежедневники или приложения для планирования задач. Если возможно, поручайте выполнение некоторых задач коллегам или подчиненным.

Создание комфортной рабочей среды

Поддерживайте порядок на своем столе, чтобы избежать беспорядка, который снижает концентрацию внимания. Следите за освещением, температурой и качеством воздуха в помещении. Делайте короткие паузы каждые пару часов, которые помогут восстановить энергию.

Физическая активность

Регулярно занимайтесь физической активностью. Физические упражнения снижают уровень кортизола (гормона стресса). Полезным будут и техники релаксации — практикуйте йогу, медитацию или дыхательные упражнения. Не забываете, что даже короткие прогулки могут значительно уменьшить чувство напряжения.

Поддержка коллег

Общение с коллегами создает ощущение принадлежности и поддержки. Делитесь опытом, заручитесь поддержкой и не стесняйтесь просить помощи, если чувствуете себя перегруженными.

Отдыхайте от работы

Соблюдайте правильный рацион. Употребляйте продукты, богатые витаминами и минералами, избегайте чрезмерного потребления кофеина и сахара. Соблюдайте режим сна. Качественный сон восстанавливает организм и поддерживает эмоциональное равновесие. Проводите свободное время активно и интересно, чтобы восстанавливаться морально и физически.

#здоровье_для_каждого #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь

Популяризация лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах

На сегодняшний день важным направлением развития охраны здоровья работников является внедрение корпоративных программ на предприятиях.

Что это?

Корпоративные программы укрепления здоровья – это многомодульные проекты, элементы корпоративной культуры, которые предполагают улучшение организации труда, профилактику основных факторов риска развития ХНИЗ и повышение качества здоровья сотрудников. В корпоративных программах заинтересованы как руководители организаций, так и сотрудники. Активное взаимодействие органов власти и корпоративного сектора – необходимый элемент в развитии охраны здоровья работников.

Корпоративные программы в Красноярском крае

В Красноярском крае в настоящий момент 135 организаций и предприятий, которые реализуют мероприятия по формированию и развитию корпоративной культуры здоровья путем внедрения программ сохранения здоровья на рабочем месте по следующим направлениям: профилактика потребления табака, снижение потребления алкоголя с вредными последствиями, здоровое питание, повышение физической активности, сохранение психологического здоровья и благополучия.
Центры здоровья медицинских организаций Красноярского края оказывают методическое содействие и активно участвуют в реализации корпоративных программ в организациях и предприятиях всего региона.

Кто участник?

Активными участниками корпоративной программы являются работники, которые основную часть рабочего времени проводят под воздействием комплекса факторов производственной среды.

Зачем нужны корпоративные программы?

Аргументы в пользу развития корпоративных программ:
  1. Финансовые – сокращаются расходы на медицинское обслуживание и расходы, связанные с предупреждением вредных привычек и обострением хронических заболеваний.
  2. Управленческие – повышение производительности труда, сокращение количества несчастных случаев на производстве, улучшение психологического климата.
  3. Имиджевые – повышение лояльности сотрудников и сокращение текучести кадров, возможности получения премий и бонусов.

Группы программ формирования ЗОЖ:

  • Выявление факторов риска – опросы в электронной форме, анкетирование. Обобщенные результаты скрининга позволяют сформировать приоритеты и потребность компании в мерах по формированию ЗОЖ.
  • Программы, меняющие поведение работника – индивидуальные консультирования по отказу от курения, снижению избыточной массы тела, по изменению питания и повышению физической активности.
  • Образовательные программы – информационно-мотивационные кампании в очном и дистанционном форматах, семинары и дни здоровья, направленные на повышение информированности работников о факторах риска (курение, алкоголь, нерациональное питание, низкая физическая активность, стресс).
  • Программы, меняющие рабочую среду – чаще всего это программы, затрагивающие сферу питания работников, некоторые предприятия внедряют меры, стимулирующие работников больше ходить пешком, заниматься производственной гимнастикой на работе.

Как мотивировать сотрудников?

Работодатель может предпринимать следующие меры по формированию ЗОЖ:

  1. Внедрить запреты на курение в закрытых помещениях.
  2. Изменить ассортимент блюд в столовых организации.
  3. Скорректировать режим работы, внедрить производственную гимнастику.
  4. Изменить рабочую среду, провести переоборудование рабочих мест.
  5. Субсидировать абонементы в спортивные клубы для работников, полисы ДМС.
  6. Для крупных организаций и предприятий — создание собственных спортивных, медицинских, образовательных центров для работников.

Платформа «Атрия»

С целью разработки и широкого внедрения корпоративных программ укрепления здоровья сотрудников на территории Российской Федерации создана цифровая платформа «Атрия». После регистрации организации на платформе открывается доступ к опросу, по итогам которого организация сможет разработать целевую корпоративную программу укрепления здоровья работников. Платформа доступна по ссылке.

В настоящее время от предприятий требуется создание мотивации для работников, чтобы они сами захотели вести здоровый образ жизни. Комфортные условия работы и отдыха, отказ от вредных привычек, здоровое питание – корпоративные программы предусматривают не отдельные элементы, а целую систему мониторинга состояния здоровья работников.

Таким образом, корпоративные программы укрепления здоровья, реализуемые на предприятиях Красноярского края и поощрение ведения здорового образа жизни работников, может предотвратить или снизить риск серьезных заболеваний в будущем, а также уже сегодня начать борьбу с имеющимися недугами. Профилактика заболеваний возможна только путем объединения усилий, направленных на контроль ограниченного числа факторов риска, в том числе и на рабочем месте.

#здоровье_для_каждого #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь

Следуйте за нами в социальных сетях:   Одноклассники и ВКонтакте