• КГБУЗ Красноярский краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики

Альтернатива сигаретам – не альтернатива здоровью?

Сегодня продолжаем раскрывать иногда  невидимые последствия курения и его влияние на жизнь.  Многие считают электронные системы доставки никотина и электронные системы доставки продуктов, не являющихся никотином безопасной альтернативой сигаретам.  Растет популярность этих средств, неутешительная статистика –рост употребления электронных сигарет среди подростков. Связано это с недостатком понимания вреда этого продукта.

Исследования ученых показало: пар электронных сигарет, как с никотином, так и без него, токсичен и является агентом, разрывающим ДНК.

Пары вейпов содержат тридцать одно отравляющее вещество, включая никотин, ацетальдегид, пропанал, ацетон и бензол. На горячей спирали вейпа происходит термическое разложение веществ, входящих в состав жидкости для вейпа. Под воздействием высокой температуры они преобразуются в акролеин и формальдегид.

Акролеин – это яд, который применялся в Первую мировую войну в качестве химического оружия.  Формальдегид – это сильнейший канцероген, вызывающий рак

Айкос.  Изучив спектральный анализ газа, выходящего из айкоса, ученые обнаружили в нем типичные продукты горения, элементы пиролиза и термогенного разложения, поэтому этот газ правильно называть именно дымом, а не паром!!!

Кальян. Часто можно услышать, что курение кальяна менее вредно, чем сигареты. Некоторые полагают, что вода в кальяне фильтрует дым,
делая его менее вредным. Но исследования показали, что дым, вдыхаемый курильщиком кальяна, содержит токсичные соединения, аналогичные тем, что содержатся в сигаретном дыме. А в отношении ряда канцерогенов, курение кальяна оказалось даже в десятки раз токсичнее, чем курение сигареты. Помимо типичных опасностей при курении кальяна существует опасность оказаться зараженным инфекционными заболеваниями!  Как ни парадоксально, при помощи кальяна можно передавать язвенную болезнь желудка от одного к другому, поскольку доказанным фактором, вызывающим язвенную болезнь, является инфекционный агент (хеликобактер пилори) и герпес.

Влияние никотин содержащей продукции на организм:

  • задержка в умственном и физическом развитии;
  • опасность для репродуктивного здоровья. В будущем есть риск бесплодия;
  • сердечно-сосудистые заболевания, например, инфаркт миокарда и инсульт;
  • угнетение центральной нервной системы и деятельности головного мозга;

ухудшение памяти;

  • возможно возникновение нарушения мелкой моторики и координации движений;
  • болезни органов дыхания, например, ХОБЛ и бронхиальная астма;
  • постепенное снижение слуха и зрения. Никотин способствует повышение внутриглазного давления, что может привести к развитию глаукомы;
  • онкологические заболевания, например, рака лёгких;
  • сахарный диабет;
  • ухудшение работы щитовидной железы.

Помните, только полный отказ от любого курения поможет сохранить самое дорогое, что есть у человека  — здоровье.

Курение – угроза человечеству

С 8 по 14 декабря Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей профилактики потребления никотинсодержащей продукции. Всемирная организация здравоохранения приводит статистику: ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака.

Аддиктогенный потенциал табака (его способность вызывать зависимость), обусловлена тем, что что в состав табака входит наркотическое вещество «никотин».

Специалисты подчёркивают, что никотинсодержащая продукция опасна не только для активных, но и для пассивных курильщиков – особенно детей. Вдыхание табачного дыма увеличивает риск развития у них тех же заболеваний, что и у взрослых курящих людей.

Для тех, кто решил отказаться от курения, специалисты дают простые советы:  убрать из вида всё, что напоминает о курении, избегать провоцирующих ситуаций, заняться спортом. Мотивировать себя, также успешно преодолеть никотиновую зависимость помогает поддержка близких.

Никотиновая зависимость — это хроническое заболевание, которое может потребовать длительного лечения.  При этом курение – одна из наиболее распространённых, но и предотвратимых причин смертности. Отказ от никотина – шаг к улучшению качества жизни, укреплению здоровья и долголетию.

Четвертого декабря состоялся выезд в поликлинику №2 КГБУЗ «КГП №7»

Состоялась рабочая встреча с сотрудниками КГБУЗ «КГП №7», поликлиники №2,  и заведующей поликлиникой        М.Ю. Бриль, старшей медицинской сестрой Ю.Б. Бирюковой, заведующей регистратурой Е.Б. Евтушенко, главной медицинской сестрой Л.В. Дьяковой.

В рамках встречи проводилась оценка плана мероприятий для достижения критериев 2 уровня НММО, новой модели медицинской организации, оказывающей первичную медико-санитарную помощь (далее – НММО) в рамках реализации регионального проекта «Производительность труда» национального проекта «Эффективная и конкурентная экономика» в отрасли здравоохранения.

По результатам анализа были выявлены области для дальнейшего улучшения, даны рекомендации по дальнейшему совершенствованию процессов. Так же обсуждалась организация рабочих мест медицинских сотрудников по системе 5С, оформление журнала подачи предложений по улучшению и рассмотрение данных предложений на комиссии, создание и использование инфоцентра в цифровом формате. Обсудили организацию и функции работы кабинета «Сестринский медицинский пост».

Результатом встречи стали определение приоритетных направлений работы и формирование плана мероприятий для достижения критериев 2 уровня НММО.

Такие выездные рабочие встречи проводятся РЦК регулярно как по запросу медицинской организации, так и по инициативе Регионального центра компетенций.

Работа по реализации регионального проекта «Производительность труда» нацелена на повышение производительности труда, увеличение значений показателей безопасности, качества и доступности медицинской помощи, эффективного использования ресурсов системы здравоохранения, развития кадрового потенциала посредством непрерывного улучшения процессов.

 

 

Выезд в КГБУЗ «КГП №7», Поликлиника №1

Четвертого декабря состоялась рабочая встреча с сотрудниками КГБУЗ «КГП №7», поликлиники №1, заведующим организационно — методического кабинета Е.В. Абрамовым, заведующей регистратурой Е.Б. Евтушенко, главной медицинской сестрой  Л.В. Дьяковой.

В рамках встречи проводилась оценка плана мероприятий для достижения критериев 2 уровня НММО, новой модели медицинской организации, оказывающей первичную медико-санитарную помощь (далее – НММО) в рамках реализации регионального проекта «Производительность труда» национального проекта «Эффективная и конкурентная экономика» в отрасли здравоохранения.

По результатам анализа были выявлены области для дальнейшего улучшения, и даны рекомендации по дальнейшему совершенствованию процессов. Так же обсуждалась организация рабочих мест медицинских сотрудников по системе 5С, оформление журнала подачи предложений по улучшению и рассмотрение данных предложений на комиссии, создание и использование инфоцентра в цифровом формате.

Результатом встречи стали определение приоритетных направлений работы и формирование плана мероприятий для достижения критериев 2 уровня НММО.

Такие выездные рабочие встречи проводятся РЦК регулярно как по запросу медицинской организации, так и по инициативе Регионального центра компетенций.

Работа по реализации регионального проекта «Производительность труда» нацелена на повышение производительности труда, увеличение значений показателей безопасности, качества и доступности медицинской помощи, эффективного использования ресурсов системы здравоохранения, развития кадрового потенциала посредством непрерывного улучшения процессов.

 

 

 

 

 

 

 

Михаил Альбертович Мурашко: Россия продолжит реализовывать меры для снижения заболеваемостью ВИЧ-инфекцией

Министр здравоохранения РФ Михаил Альбертович Мурашко в рамках XI Всероссийского Форума для специалистов по профилактике и лечению ВИЧ СПИД подчеркнул, что Россия продолжит реализовывать меры для снижения заболеваемостью ВИЧ-инфекцией. Глава отрасли обозначил ключевые задачи на ближайшую перспективу.

Ключевые задачи:

— Дальнейшее снижение заболеваемости ВИЧ-инфекцией, сокращение ее региональной дифференциации;

— Активная разработка новых диагностических систем и лекарственных препаратов для терапии ВИЧ-инфекции в контексте программ импортозамещения;

— Расширение цифровизации и внедрение национальных просветительских проектов.

Реализация этих задач укрепит лидерские позиции России в борьбе с распространением инфекции, будет способствовать технологическому суверенитету государства.

*Информирование населения о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения.

#здоровье_для_каждого #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь #неделя_борьбы_со_СПИДом

 

Честно о работе добровольца

Сегодня — День (добровольца) волонтёра в России.

Это не просто дата в календаре, это день, когда мы рассказываемо том , как много волонтёры делают для общества, и как их поддержка влияет на жизнь каждого из нас. Волонтёры показывают своими поступками, что доброта и бескорыстная помощь, от мелких добрых жестов до глобальных проектов, могут изменить мир к лучшему.

Путь волонтёра богат интересными событиями, приятными знакомствами и яркими эмоциями, но есть ли хоть один из нас, кто, ступая на него, не задавался вопросами: «Получится ли? Понравится ли? С чего начать?»

Если вы давно хотите стать волонтёром, но всё ещё сомневаетесь —читайте самое душевное интервью волонтёра-медика Красноярского отделения Российского Красного Креста Марии Хвощевской, руководителя направления «Сопровождение мероприятий обучения первой помощи», которая в добровольчестве уже 5 лет.

 

— Как и почему вы захотели начать заниматься волонтёрской деятельностью?

— На самом деле, с самого детства было какое-то влечение к людям, отдавать добро. И поэтому волонтёрство, наверное, привлекло именно желанием делать добро, отдавать, помогать другим и вносить вклад в общество. Важно выстраивать отношения не просто на потребительских отношениях, а именно на том, чтобы отдавать безвозмездно.

— Почему именно вам нравится эта деятельность?

— Ну, опять-таки скажу, что это всё, в первую очередь, из-за людей. Чаще всего в волонтёрстве нет случайных людей, потому что эта деятельность предполагает не только добровольную и бескорыстную помощь, но и определённые личностные качества: ответственность, толерантность и желание помогать другим.

Очень важно понять свою роль, ведь кто-то сюда приходит для того, чтобы самореализоваться и получить, в первую очередь, какую-то уверенность в себе перед публикой, а кто-то — для того, чтобы мотивировать, вдохновлять. Когда я пришла в волонтёрство, я смотрела на своих коллег, и они меня очень сильно вдохновляли своей деятельностью, тем, чем они живут.

— Что вам даёт волонтёрство?

— Мне в первую очередь дало это семью. Мы с девчонками общаемся и вне работы. Все праздники мы, чаще всего, вместе, все события тоже переживаем вместе. Поэтому я всегда говорю, что волонтёрство — это не просто деятельность — это моя семья. Ещё, конечно, я испытываю радость и удовлетворение, помогая другим.

Не стану утаивать, что волонтёрство также даёт ещё и личностный рост. То есть это какие-то коммуникации, которые выстраиваются, уверенность в себе. Ну и конечно же очень приятно видеть, когда ты вдохновляешь людей младше тебя на деятельность, и они отзываются: «Благодаря тебе я захотел заниматься медициной или волонтёрством». Это конечно всё очень вдохновляет.

— Ну и конечно, попросим дать совет начинающим волонтёрам.

— В первую очередь это, наверное, не слушать окружающих, которые говорят, что волонтёрство — это пустая трата времени, потому что некоторые считают, что заниматься этим бесплатно — тратить своё время впустую. Но это не так. Волонтёрство — это отклик души и, если туда тянет, значит нужно этим заниматься. А ещё деятельность не занимает так много времени, как думают некоторые. Всегда можно выстроить график под себя. Нужно не бояться, а всегда спрашивать, когда что-то непонятно, где-то поинтересоваться.

Ко Дню волонтёра хочется сказать, что добровольцев в России много, и нас всех объединяет то, что мы живём одним делом: живём людьми, живём отдачей и живём теплом сердца, когда видим, как горят глаза людей, которым мы помогаем.

«Наш Красноярский край огромен, уникален и подчас суров. Обеспечить равный доступ к медицинскому просвещению и поддержке в отдаленных поселках и крупных городах — задача титаническая.
И здесь волонтеры-медики являются главной опорой системы здравоохранения края. Они — не просто помощники, они — проводники идей здоровья и профилактики в самые разные сообщества», — считает главный врач Красноярского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Сергеева.

 

Некоторые заблуждения о заболеваниях, передающихся половым путем

1 млн. человек во всем  мире ежедневно заражается болезнями, передаваемыми половым путем.

Некоторые распространённые заблуждения о заболеваниях, передающихся половым путем (ЗПП):

  • Незащищённый секс с женатым мужчиной или замужней женщиной безопасен. У партнёра может быть много причин промолчать о том, что он болен: не хочет тебя потерять, боится огласки и осуждения, не знает о том, что заражен, так как часто ЗППП протекают бессимптомно.
  • Прерванный половой акт предотвращает заражение. На самом деле прерванный половой акт предполагает прямой контакт слизистых и обмен биологическими жидкостями, поэтому не защищает от ВИЧ и других инфекций.
  • ЗППП можно получить в общественной бане или бассейне. Возбудители ЗППП очень неустойчивы во внешней среде и быстро погибают при повышенных температурах и в хлорированной воде.
  • ЗППП можно заразиться только от человека с активной симптоматикой. На самом деле ЗППП могут распространяться как при наличии клинических проявлений, так и в их отсутствие.
  • ЗППП — это просто венерические болезни, и они не опасны. На самом деле некоторые ЗППП могут привести к серьёзным осложнениям, таким как бесплодие, воспалительные процессы и даже рак.

Презерватив – это гарантия защиты. Действительно, презервативы являются одним из самых эффективных методов защиты от нежелательной беременности и инфекций, передающихся половым путем, но и они не дают 100% гарантии.

Моногамные отношения со здоровым партнером – лучшее средство профилактики инфекций, передающихся половым путем и возможность родить здоровых детей в будущем!

Забота о здоровье – личная ответственность каждого.

*Информирование населения о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения.

#здоровье_для_каждого #Так_здорово #НацпроектыРФ #продолжительная_и_активная_жизнь#неделя_борьбы_со_СПИДом

 

Состоялось выездное совещание специалистов регионального центра компетенций в филиале поликлиники «КМП №1»

Состоялась рабочая встреча с заместителем главного врача по медицинской части КГБУЗ «Красноярская межрайонная поликлиника №1»  Прокопьевой Наталией Викторовной.  

 

 

В рамках встречи обсуждалась организация рабочих мест медицинских сотрудников по системе 5С, оформление журнала подачи предложений по улучшению и рассмотрение данных предложений на комиссии, создание и использование инфоцентра.

Результатом встречи стали определение приоритетных направлений работы и формирование плана мероприятий для достижения критериев 2 уровня НММО.

Такие выездные рабочие встречи проводятся РЦК регулярно как по запросу медицинской организации, так и по инициативе Регионального центра компетенций.

Работа по реализации регионального проекта «Производительность труда» нацелена на повышение производительности труда, увеличение значений показателей безопасности, качества и доступности медицинской помощи, эффективного использования ресурсов системы здравоохранения, развития кадрового потенциала посредством непрерывного улучшения процессов.

 

 

 

 

АНО «Национальные приоритеты» объявляет IY Всероссийский отбор лучших практик активного долголетия

Автономная некоммерческая организация «Национальные приоритеты» в рамках национального проекта «Семья» федерального проекта «Старшее поколение» совместно с Министерством труда и социальной защиты РФ запускает шестой Всероссийский отбор лучших практик активного долголетия (далее – Отбор). Задачи Отбора – выявление и тиражирование лучших практик работы для старшего поколения в России.

Обращаем внимание, что по согласованию с Министерством труда и социальной защиты РФ изменились номинации отбора. С этого года акцент делается на системные практики активного долголетия в регионе, муниципалитетах и населенных пунктах.

В 2024 году в рамках четвертого Отбора было принято 2684 заявки из 89 регионов России, 110 практик отобраны для публикации в Сборнике. Все практики, опубликованные в Сборнике, опубликованы на сайте АСИ «Смартека» и доступны для тиражирования.

Приглашаем к новому отбору российских юридических лиц любой организационно-правовой формы. А также физических лиц – граждан Российской федерации.

Прием заявок осуществляется до 25 декабря 2025 года на платформе «Экспертум» по ссылке

http://долголетие2025.рф/. Финалисты конкурса будут определены в феврале 2026 года, победители объявлены до конца марта 2026 года.

Отобранные лучшие практики будут опубликованы на платформе «Экспертум» и портале национальных проектов России для распространения в регионах. Практики, признанные эталонными, получат поддержку организаторов и партнеров Отбора и будут рекомендованы для внедрения и тиражирования.

Материалы для рассылки и публикации о старте Отбора расположены по ссылке http://clck.ru/3QJbim.

Контактная электронная форма dolgolet@nationalpriority.ru

 

Как передается вирус иммунодефицита человека.

Сегодня расскажем о том, как передается вирус иммунодефицита человека.

Три основных пути передачи ВИЧ-инфекции: половой (при незащищенных половых контактах), через кровь (парентеральный) и вертикальный (от матери к ребёнку).

ВИЧ передаётся через биологические жидкости.

ВАЖНО!

Передается: через кровь, сперму, вагинальные выделения, грудное молоко.

Не передается: слюна, пот и моча не содержат достаточного количества вируса для инфицирования.

 

ВИЧ не передаётся бытовым путём: через рукопожатия, объятия, поцелуи, использование общей посуды, полотенец, постельного белья.

— Заражение возможно при незащищённых половых контактах. Риск повышается при наличии половых инфекций, особенно венерических заболеваний;

— При попадании инфицированной крови в кровоток здорового человека.

— Инфицированная мать может передать вирус ребёнку во время беременности, родов или при грудном вскармливании

Важно! Между заражением и появлением антител должно пройти от двух недель до 6 месяцев. Поэтому ВИЧ-тесты лучше проходить дважды с интервалом в 3-6 месяцев.

*Информирование населения о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения.

Следуйте за нами в социальных сетях:   Одноклассники и ВКонтакте